夏季气候干燥，很多人的脚开始出现脱皮现象，特别是脚后跟，甚至还对心仪的凉鞋失去了兴趣，真的太影响整体颜值了……有时候手痒忍不住去撕死皮，甚至在不经意间，疼得一激灵，流血了！

那么引起脚部干裂的原因有哪些呢？

缺乏维生素、运动过多、新陈代谢过快、环境干燥、从来不保养……脚部皮肤保护膜越来越薄，保护能力下降，角质层越来越厚，脚部部分皮肤就会出现失水情况，变得越来越粗糙、甚至干裂起皮……

海盐搓脚

海盐很粗糙，用来搓脚既可以搓下死皮，还有杀菌、消炎的作用。使用之前，先将脚部在温水中泡上十分钟，擦干之后将海盐抹在脚上，这时的死皮就很容易搓下来。如果脚部开裂，还会有微微发热的感觉，并伴随轻微的疼痛感。

去角质

每天都要穿鞋，脚部经常不透气，会滋生很多细菌，脚部皮肤越来越厚，甚至磨出茧子，我们的脸部皮肤那么嫩都要去角质，更不说脚了。因此也不要不定期对脚部进行去角质，深层清洁，杀菌除脚皮，脚部才会变得更加光滑。

白醋泡脚

泡脚本来就对身体有益，白醋泡脚可以软化角质，增强肌肤弹性。在温水中加入一些白醋泡脚，虽然味道浓烈有些不好闻，但坚持一段时间下来，能看到脚部明显的变化。

凡士林涂抹

脚部出现起皮干裂情况，可以抹上厚厚的一层凡士林，可多次涂抹，你会发现脚部皮肤会愈合得越来越快，尤其是撕了皮脚形成的伤口处，很快就会愈合，不得不感叹凡士林真的是个好东西~老苏就经常用凡士林抹各处干裂的皮肤，听说抹完凡士林后再敷上一层保鲜膜，效果会更好。

润肤霜

每晚洗完脚后可以涂上润肤霜来滋润脚部，防止脚部干燥，失去水分，脚部才会变得更加滑嫩，比起放任不管的双脚，保养过的脚颜值肯定要高一些。还可以定期用脚膜给足部做护理，减少干裂情况。

对于小仙女们来说，拥有一双美丽的高跟鞋是多么幸福的事情，但是经常穿高跟鞋，就很容易给脚部造成更大的压力，磨出死皮、茧子等等。脚部护理不要忽视，不要变成婆婆脚才后悔~