去你的！鸡皮
不管是帅哥靓女，大家都越来越重视自己的形象，对于精致的猪猪女孩来说，最上心的事莫过于护肤了。在这个穿小裙裙的季节，胳膊、大腿、背部无一不展露处它们的风姿，对于爱穿短裤的小哥哥来说，又可以展露腿上的肌肉，但……身上的鸡皮真的很影响美感。
这样你还还放任不管，兴许还会被说是表面光鲜亮丽，背后却……一身鸡皮。冬天倒捂得严严实实，可吊带、短裙一穿，就问你慌不慌？
鸡皮肤是什么？
鸡皮肤又称“毛周角化症”，由于毛囊周围的角质化异常，形成一粒粒的小突起。这种肌肤问题很普遍，颈部、上臂外侧、大腿处，甚至整个背部、脸颊上都会有，别太担心，对健康影响不大，但对美观有一定影响，尤其在干燥、寒冷时小突起格外明显。
缺乏维生素A会引起全身性的干燥，而干燥就会加剧毛周角化的症状。这就应多吃含维生素A类的食物，深绿色蔬菜、胡萝卜、动物肝脏、奶制品、禽蛋等等补起来。
鸡皮肤与角质变厚有关，所以定期去角质是很有必要的。这时磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等就能派上用场了。注意搓澡时力度也要适中，不然会伤害皮肤，又不是牛皮，可要小心咯。
去角质一个月一两次就好，次数太多鸡皮肤会变得又薄又干。
选用比较温和的方法，鸡皮肤的人比较适合用浴盐清洗。用浴盐泡澡也是不错的选择，不要使用清洁性过强的，硫磺皂就有一定刺激性，皮肤表面的油脂不能过度清洁，会影响皮肤的保护屏障。
“鸡皮肤”缺水又缺油，你的皮肤在呼唤你该补水了。仅仅脸部需要护肤，身体护肤也是很有必要的，不管哪个季节，洗完澡后，可以抹点精油或者身体乳给皮肤保湿，减缓鸡皮症状。
选择促进毛囊角化正常的一些沐浴露，促进皮肤深层代谢，维持细胞正常秩序。外出时也要做好防晒，皮肤直接暴露在阳光中，紫外线对皮肤的摧残可不是一般厉害。
补完水就该补油了，可以把一些植物油加到身体乳里，能软化角质，补充养分。
有时候看着就想使劲抠，这样会更容易使毛孔堵塞、发炎；还会产生粉刺、色素沉淀；指甲中也会有很多细菌，手不要再痒了，抠不下来的，快停下来吧。
再美的大长腿，再健硕的肌肉，也hold不住鸡皮肤的点缀，不仅魅力减分，还常常会有一丝小尴尬。想要拥有光泽、弹性、又光滑的肌肤，不是三天打鱼两天晒网那么简单~
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