我的小孙女今年三岁，孩子从小睡觉就爱蹬被子，现在大了，更是一点被子都不让盖。尤其到了冬天，两大腿以下冻得冰凉。但孩子似乎睡得蛮舒服的，你要给她盖好被子，她反倒哭闹不止。请问，这是不是一种病态？应该怎样纠治好？
孩子老爱蹬被子，原因可能是以下几种：
家长过于呵护孩子，给孩子盖得太厚，或室内温度太高，孩子觉得过热，特别是入睡后由于小儿神经调节尚未成熟，易出汗，就常常通过蹬被子来散热；
被子过沉，影响了孩子的呼吸，她不得不通过蹬被子来解除阻力；
睡前吃得过饱，胃部不适，易翻动身体而将被子蹬掉，即民间所谓的“胃不和则卧不安”。
此外，如果孩子睡前玩得过于兴奋，造成夜梦多，或者佝偻病造成神经不稳定等，都可能令孩子睡眠不安宁而蹬被子。
要解决这个问题，不妨从以下几点着手：
检查一下孩子所用被褥的厚度和轻重。由于小儿的代谢比成人要旺盛，所以其被子应该较成人略薄些，但不宜过小。
不要在睡前给孩子喂哺过饱，或让其过度嬉闹。
可将被子做个简单的被筒，既轻软又足够大的空间不易被小儿蹬掉，或者到商店买一个合适的睡袋，用时在其上加盖一层薄被即可，必要时给孩子穿上袜子睡觉。
如问题仍不能解决，可就医求助，以排除佝偻病等可能影响睡眠的疾病。