不知道是不是天气变了的原因,最近我整个人都变得烦躁起来,遇到什么时候事情都觉得不开心,甚至过两天要发工资也不痛不痒,总觉得心里有一个变态的灵魂在拉扯着我,限制了我脑袋上的自由,很沉重。
简单来说,最近就是活的很丧,饭也不想吃,班也不想上,文章也不想写,好朋友沐沐已经催我更新好几次了,我回应:“不想更新了,没心情,现在也不知道写啥好了”。整个人感觉很疲惫,除了熬夜这件事还在坚持着,其他的一并作废。
我突然觉得自己好可怕,什么都不再在乎,什么都不想争取,什么都不想参与,仿佛跟整个世界格格不入一样,一瞬间还觉得自己挺惨的。
是啊!这么多年,我一直独善其身地活着,不喜欢任何聚会,不喜欢跟不喜欢的人做朋友,不喜欢讲阿谀奉承的话,不喜欢做自己不认可的事情,经常用自以为是的态度把自己生活弄得一团糟。
昨天下班回家时,给好朋友茂茂打了个电话,依然是用最放松的话语聊着有一搭没一搭的,我和茂茂说:我好烦好没用压力好大,感觉同年龄就数我混的最不好了,每次想到这里我就觉得自己超无能没用,没办法去改变现状。
茂茂一边安慰着一边把他自己比作例子开导着我,还不忘关心着我的身体,嘱咐我好好照顾自己,过些日子来深圳看我。
我答应过我的妈妈,我的好朋友,还有我自己,不再过度熬夜,每日三餐都要准时吃。只不过我坚持不了一个月,夜还在继续熬,而且变本加厉,三餐依然不准时吃。
每天来公司习惯性的打开公号后台,后台总有一些很可爱的朋友隔三差五发信息来问候,也有每天都在打卡问候的。Jessie就是其中一位,我和她几乎每天都保持着联系,诉说下每天所发生的近况,也彼此鼓励!
前两天心里堵得慌,因为瞒着家人不想被担心和啰嗦,不想在深夜睡不着而难受,所以一个人偷偷跑去医院挂了精神科。和医生诉说了需求,不是我想熬夜,是真的难以入眠。
医生给我开了类似安眠药的小白药丸,药效确实很管用,服用一粒便能早早睡下去,而最大的副作用就是早上起来仍然睡不够很累头也痛,这症状医生早已提前和我打了预防针。
和Jessie倾诉了一通,今早收到了她的回复,看着她给我回复的文字鼻子很酸,眼角溢满了泪水,但我只回复她三个字:“谢谢你”,心里再多想说的,最后也就浓缩成这三字。很庆幸有你们这么一群可爱的朋友们,时刻让我觉得:众生皆苦,人间不值得,但人间有美,很暖。
其实我也思考过为什么突然之间就有这个综合症?根本原因也跟自己的心态有关系。一直以来,我都活在高压的生活下,把许多并不需要我去承受的压力强行架在自己的身上。
这段时期丧的原因,可能就是因为太累了,脑子累,身体也累。每天睡眠不够,缺乏运动,长时间对着电脑的眼睛会痛。此外!还要去兼顾和维系那些复杂的人际关系。
其实一开始我以为自己可以去承受这些,生理上和精神上都可以去攻克。但偏偏我是一个有感情洁癖的人,对于那些恶心的关系始终怀着深深的排斥感,所以让我主动去迎合是很难做到的,我有我的选择。
而对于生理上,最近一直失眠,也只有靠医生开的药去维持睡眠,有时候还会掉发,这才让我意识到健康对于一个人来说很重要。
我曾经以为自己还年轻,可以经受多一点的考验和打磨。但是事实上我错了,即便还年轻,依然不可以把身体作为赌注,去赌一个并不明朗的未来。
像我这么酷的人,是不会那么容易就向生活妥协的,我一直告诉自己要在这个不友好的世界不慌不忙地活着,能多抓住一点时间就别让它像沙子一样流走。
生活依然精彩,不能把过多的精力放在前行路上,因为要及时看看路上的风和树叶,小鸟和云彩,因为这些才是这一路最珍贵的。
作者:不二子阳 公众号:《ZYjioun》
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