我们每天损耗福报最多的，就是我们这张嘴，生活中很多灾祸，都是因为我们经常说造业的话，才招来的，佛教认为，我们的身口意每天都会造业，尤其是口业，最容易造下恶业。
佛教认为，因果报应，真实不虚，世上没有白说的一句话，只要一句话说出去，一定会种下一个善恶之因，如果我们经常说造业的话，一定会招来灾祸，损耗福报。
我们大多数人，每天所说的话，大多数都是造恶业的居多，因为我们恶业造的太多，所以人生痛苦太多。这些痛苦其实都是我自己招来的，是因为我们说了不该说的话，做了不该做的事情。
下面这三种话，别再说了，这三种话损耗福报最严重，看看你有没有说过？
第一种话：恶语伤人的话。
“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，经常说伤人的话，就会种下恶因，将来一定会受到果报。所以那些骂人的话、损人的话、揭人隐私的话，就不要再说了。
第二种话：不诚实的话。
《金刚经》上说：如来是真语者、实语者、如语者、不诳语者、不异语者。因为佛从来不说造恶业的话，所以佛的福报智慧是圆满的，而我们每天说的话，往往有很多不实的妄语，所以我们损耗了太多的福报，无法离苦得乐。
那些谎话，或是骗人的话，说了又做不到的话，言而无信的话，这些话都是造业妄语，说了就一定会损耗自己的福报，所以，这种话最好也别再说了。
第三种话：背后论人是非的话。
当我们在背后议论他人时，却忘了自己正置身其中，古话说：“论人是非者，必是是非人。”我们千万不要在背后去议论他人的是非对错，他人的过错与我们没有任何关系，当我们在议论他人时，却不知自己已经造下了恶业。
《弟子规》上说：扬人恶，即是恶。就算别人真的有错，我们也不能去议论他人，一定要记住：“静坐常思自己过，闲谈莫论人非。”
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