女性，因拥有人类的生殖系统，便区别于男性，她能貌美如花，能孕育生命，能让人类生生不息，从生殖系统到人类繁衍是一门内有乾坤的大学问。既然女性身体“内有乾坤”，那你就要去探索里面的宝藏呀，要去关心它过的好不好，该怎么照顾它，它才能更好地让你愉悦自己，芳香他人，孕育小生命……
——【身体的秘密】写在前面的话
01
每月约会的“红色密友”是来惩罚我的吗？
亲爱的，还记得“红色密友”第一次来做客的情景吗？看见自己出这么多血，那几分惶恐不安是不是历历在目？很快你知道了，这不是生病，而是“小公主”长成“女王”的必经之路，这个叫“月经”的好朋友，将伴随一个女性30多年呢！对于这位每月和你约会的“闺中密友”你了解吗？每个月都会痛，出那么多血，这是惩罚吗？
02
月经是我们的“好朋友”，不要嫌弃哦！
“一个月一次，一周左右就没了。不来心慌，来了心烦，是多是少，自己知道。”你以为这是说工资？这也是说月经呀！现代社会工作与生活各种繁琐和压力，消耗着女性的精力，加上经期激素的分泌，竟越来越不受女性待见，月经在这里“委屈脸”……
它不该受到这等“嫌弃的”哟，你知道吗，在女性进入青春期后，卵巢每个月都会排出一颗卵子，等待与精子在输卵管里“鹊桥相会”。如果没能与精子结合，子宫就会做一次大扫除，将那些由于血管收缩、内膜坏死脱落引起的出血统统排出体外，继续为精子的到来做准备，如此周而复始。
月经就是这些被子宫排出体外的污血，这相当于一个月一次的体内清洁，就算你觉得再麻烦也是必须的哦，不然秽物一直在体内堆积，那可要引起许多疾病，后果很严重呢！
03
月经还是你身心晴雨表呢！
女性子宫每个月都会大扫除一次，而从扫除开始流经血到下一次经血又流出的前一天，这段时间就是月经周期。月经周期平均为28天，但会因为个人体质等原因，25~38天都属于正常范围，多点少点都不要太紧张！
这个周期内，体内会有各种微妙变化……
增生期（卵泡期）：卵巢中的一个原始卵泡开始发育，下垂体分泌出的滤泡激素开始分泌，让子宫内膜慢慢增厚。
排卵期：滤泡刺激激素与黄体激素的分泌达到最高点，刺激成熟的卵泡排出卵子。这时下腹部会轻微疼痛，但因体质问题有些女性会痛到“生无可恋”。
分泌期（黄体期）：排卵之后卵泡与黄体组织产生变化，并开始分泌黄体素，子宫内膜更加厚实柔软，为与受精卵的“浪漫相会”做精心准备。
月经期：这个时期，如果排卵后的卵子与精子“牵手成功”，成为受精卵并着床在子宫内膜，那就会怀孕咯，下个月的月经就不会来跟你玩了。若没能结合，无用武之地的子宫内膜就会剥落，跟着血液一起排出，形成月经啦。
增生期前半段时间：月经后的这个时期分泌物量少，清清爽爽很惬意。
排卵前：是分泌量最多的时期，鸡蛋蛋白一样透明的黏丝状分泌物大概会持续2~3天，幸好气味还不那么明显。
分泌期：分泌变少，分泌物呈白色糊状。这时候注意看看小内内上是否有稍带黄色的分泌物吧。
月经前：分泌物再度增加，小内内上或许已经沾满了白色浑浊物，还稍带些黄色，而且味道有点明显。
排卵：分泌量达到顶峰，连排卵日在内的2~3天也不例外。而且有的女性会觉得下腹部隐隐作痛（排卵痛）。
月经开始之前：身体出现微妙变化，心情也会变得不安，直接影响到乳房也作出反应：紧绷、胀痛，乳头变得敏感。头痛、肩酸腰痛、便秘、长痘痘、失眠、暴饮暴食……一股脑儿烦心事找上门来，一言不合就想发脾气，这就是“经前症候群”了。对这种症状不用太过担心，月经开始之后，它大多就会自动消失了。
月经中：如果经前症候群没能退散，还呕吐、易倦嗜睡、皮糙浮肿、情绪郁闷，而且越来越严重，那要小心哦，可能隐藏了某种疾病，要尽早就医。
结语：
好的，我们聊了这位好朋友的“来路”和“脾气”，知道了月经并不是惩罚女人而存在的。那么你知道女人的一生将流出多少月经血吗？这个“红色密友”需要哪些特别关照呢？
下期预告：【身体的秘密】 之 “月经“是为惩罚女人而来的吗？（二）