导语
新疆体育局号召全疆各族人民居家运动、科学健身，提高免疫力预防疾病！在特殊时期，让我们拧成一股绳，坚定信心、同舟共济，团结一致防控病毒，战胜疫情，一道去推动全民健身与全民健康深度融合，共同为建设健康新疆、健康中国贡献力量！
为贯彻落实《国家体育总局办公厅关于大力推广居家科学健身方法的通知》和《关于实施健康新疆行动的实施意见》精神，倡导文明健康生活方式，促进全民健身与全民健康深度融合，满足疫情防控期间群众科学健身需求，有效激发各族群众健康意识，切实增强体质、提高免疫力，更好地发挥体育在预防和干预、治疗疾病方面的功能。本着坚持以人民为中心的原则，把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，自治区体育局与自治区卫健委联合推出“健康新疆•居家战疫”科学健身线上活动，号召全疆各族群众居家科学健身，增强信心、团结一致坚决打赢这场疫情防控的人民战争。
根据广大居家群众健身需求，现启动第二轮线上活动，活动具体由自治区体育总会牵头各单项协会组织实施。
一、活动口号
“增强自身抵抗力，战胜疫情动起来”。
二、参与时间
2020年2月12日至2月29日。
三、评比时间
2020年3月1日至3月2日。
四、参与项目：
1、第九套广播体操
2、太极拳
3、啦啦操
4、花式毽球
5、仰卧起坐
6、俯卧撑
7、跳绳
8、街舞
9、客厅马拉松
10、桥牌
11、武术（套路）
12、围棋
13、跆拳道
以上项目均为线上参赛。
五、参与人员
身体健康的8岁至70岁的中华人民共和国公民。
六、活动评委
由自治区体育总会选调我区体操协会、太极拳协会、桥牌协会、武术协会、棋牌协会、跆拳道协会、毽球、啦啦操、街舞、马拉松专项委员会的专业裁判员对各项目比赛视频进行评比。
七、上传视频要求
1、视频需为单次、完整、连续的动作，请勿重复录制或剪辑视频。
2、视频格式需为MP4，视频时长不超过5分钟。
3、将录制的视频发送至各活动项目指定邮箱。视频文件名格式：单位＋姓名+性别+年龄，并发送电话号码、身份证照片。
（1）广播体操、仰卧起坐、俯卧撑邮箱：[email protected]，联系人：韩波13999990075
（2）太极拳邮箱：[email protected]，联系人：程桂香13659932108
（3）啦啦操、跳绳邮箱：[email protected]，联系人:许晓艳13565811055
（4）花式毽球邮箱：[email protected]，联系人：陈庆兰15999109892
（5）客厅马拉松邮箱：[email protected]，联系人： 庄凌昕 13459213966
（6）武术邮箱：[email protected]，联系人：喻伟17349918684
（7）桥牌邮箱：[email protected]，联系人：张哲18999830698
（8）街舞邮箱：[email protected]，联系人：王浩翔13239919831
（9）围棋邮箱：[email protected]，联系人：卢秋妤13579988222
（10）跆拳道邮箱：[email protected]，联系人：张海宇18909946033
八、名次设置
各活动项目均会取一等奖20名，二等奖30名，三等奖40名；奖品为电子按摩仪、哑铃、保温杯、跳绳等。同时，一等奖的视频将作为优秀示范在各主流视频媒体中进行展播，并将获奖者上传的视频推荐参加全国全民健身平台参与2020在家健身“全民挑战赛(在线视频赛)”。
九、奖品设置
一等奖 智能测脂电子秤
二等奖 电子按摩仪
三等奖奖品 保温杯
跳绳
哑铃
十、注意事项
因受疫情影响，大家需在室内保证个人安全的情况下进行拍摄。
新疆维吾尔自治区体育局
新疆维吾尔自治区卫生健康委员会
2020年2月17日
主编：鸿 飞 审核：海 峰 编辑：陆 璐