执笔：肖肖
编辑：刘一之
定稿：苏子后
一些人小时候都可能有过这样的经历。和妈妈待在一起或出门时，如果稍稍弯了一点背部，她的巴掌马上就过来了。
一下子拍在你弯曲的地方，然后大声呵斥：“说了多少遍了，不要弯着腰，小心以后变成驼背，不好看！”
可是很多孩子小小年纪出现驼背可能不是站姿、坐姿的原因，而是妈妈在其他方面的疏忽引起的。
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一直给孩子睡软床，结果他4岁就变成了驼背
小梦是一个温柔、有耐心的女人，有了孩子后，更是变得更温柔，给宝宝买各种好东西，希望他过得开心、满足。
在孩子6个月大的时候，担心他一个人睡不舒服，于是买了非常柔软的床垫和枕头。就这样一直到了宝宝4岁。
小梦带他下去和其他小朋友一起玩时，突然发现自家孩子与其他孩子站在一起的时候好像有点不同，直到一个奶奶问她：“你家孩子的背有点驼啊。”
小梦很担心孩子的驼背会影响他以后的气质，于是带娃去矫正。最后得知这是胸椎弯曲引起的，矫正起来要很长的时间，专家建议先把孩子的床换成硬板的再说。小梦这才明白给孩子睡太软的床，容易造成驼背。
很多家长虽然在有意识地纠正孩子的姿势，害怕他们驼背，但不知道大部分的驼背是与脊椎的弯曲有关，特别是胸椎后凸。
尤其是作为父母要特别要注意自己以下几种行为，这些动作看似在帮助娃，实则上可能也是引起孩子驼背的元凶，真是一片好心害苦了娃。
1、帮孩子坐起来或站起来
在宝宝应该坐或站起来的年纪，如果他们还不会做相应的动作，父母可能会着急地帮他们训练，可方法不对可能造成他们驼背。
当孩子抬起身子坐起来时，他们背部的肌肉会得到锻炼，还能保护脊椎。如果父母一直扶他们的起来，就可能影响肌肉的发育。
而且一些父母喜欢扶着宝宝的两腋，拖着他走路，在宝宝坐下去的时候，又调整坐姿。如果他们用W型的姿势，时间一长，会影响背部的发育。
2、抱宝宝的动作错误
将婴儿抱着的时候，一定要注意他们身体脊椎线的垂直，还要护住头，以免引起颈椎弯曲，造成脖子前倾，驼背等不良体态。
3、给孩子使用太软的床垫
过于柔软的床垫虽然舒适，但是宝宝的身体常常有一种陷下去的感觉，床垫中间凹陷的地方，可能让宝宝身体一直呈现过度弯曲的状态，从而引起驼背。
4、过早使用枕头
成人使用枕头是因为有一个弯弯的颈曲可以放下，而宝宝没有这个，如果过早地给他们使用，会影响脊椎的发育，影响孩子以后的体态。
因此，家长不能凭自己的意愿给他们用枕头，而是宝宝开始自己用东西垫着睡觉的时候再为他们提供。
5、让宝宝玩电子产品
有的家长喜欢给一两岁的孩子玩电子产品，既方便自己，又能让娃早点接触外界。可是电子产品对他们的吸引太大，可能让宝宝长时间保持一个姿势，趴着或躺着玩。
保持不良的姿势久了，他们可能就驼背了。
如今中国 8%的孩子有驼背或脊椎问题，家长应该如何预防，才能降低他们驼背的概率呢？
1、心理上的鼓励
有些孩子因为高太多或其他自卑原因，习惯含胸驼背。家长应该时常鼓励、夸奖孩子，或者时常关注他们的心态，帮助解决心理问题，让他们充满自信。
2、加强背部锻炼
孩子的身高是增长得很快的，可是全身的肌肉却发育的较慢，如果没有足够有力的肌肉拉紧肩胛骨，支撑脊柱，就很容易因不良的姿势引起驼背。
家长可以陪宝宝一起做做俯卧撑、举举哑铃，锻炼他们背部的肌肉。
3、时刻注意孩子的站姿与坐姿
对于学龄孩子，保持抬头挺胸的姿势是很有必要的，他们需要长时间坐在课桌前学习，可能一个松懈就驼背了。
家长可以时常督促他们，也可以买专门的课桌椅，帮助小孩保持正确的姿势。
对于幼儿，家长要做的就是遵循他们身体发育的规律，不可随意干涉或操之过急。