从宝宝睡觉时的常见表现，能看出性格和发育情况，你家宝宝如何？
文 | 幸孕姐（高级母婴护理师，原创不易，请勿抄袭）
对于婴幼儿来说，睡眠是他们 生长发育最重要的时期，宝宝们身高体重的增长，几乎都是在睡眠中完成的。
孩子一天十几个小时的睡眠时长，看起来似乎很少有与父母相处交流的时候。
于是许多爸妈难以清晰地得知他们的成长情况，但事实上宝宝在睡觉时的某些小动作、小习惯也向父母透露了不少问题。
从宝宝睡着后的姿势，可以看出他们的隐藏性格及内心状况
孩子趴着睡
趴着睡觉的宝宝，除了是吃得太多导致胃食管反流不舒服外，还可能是因为他们内心 比较敏感。
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这些孩子可能表面上看起来非常乐观开朗，爱说爱笑，但实际上又非常想要父母的 关心、爱抚。
大字型睡觉的宝宝
从孩子伸展开来的四肢、大大咧咧的动作，就可以看出他们真的非常轻松，睡得也很安稳。
宝宝的这种睡姿就像在安全舒适的地方，愿意将自己肚皮露出来的小动物。
小朋友有这样的性格，除了他们是真的比较 活泼、豪爽之外，也是父母给他们 极强的安全感。
当然也可能是孩子性格反应迟钝，对环境不设防备。
孩子蜷缩着睡
蜷缩着的动作就像他们还在妈妈的子宫中一样，这很可能是外界没有安全感，或者他们难以适应外界的环境，依然想 模拟在温暖子宫中的那种感觉。
当然除了缺乏安全感，情绪波动较大，或者性格内向、优柔寡断之外。
也可能是因为周围的温度过低让他们不得不蜷缩着睡觉，如果将温度升高或盖更厚的被子，孩子还是这样睡，父母可能需要给予他们安慰了。
从宝宝睡醒后的反应，能看出他们大脑的发育情况
睡醒后不哭、不闹，自己玩
很多宝宝睡醒之后就有很大的需求，即使他们没有饥饿和身体不适的感觉，也想寻找父母，但有的宝宝睡醒之后却 不哭不闹，甚至大人走过来的时候还会 发笑。
这说明孩子大脑发育得不错，他们已经充分地能进行 情绪管理，在睡醒之后冷静观察周围环境。
睡醒后到处爬行
还有一些宝宝睡醒之后就开始四处爬行，探索周围的环境，到处摸摸，这代表他们的运 动神经已经发展得不错了，并且还拥有强烈的好奇心。
而且睡醒后的这些好奇的爬行，同样能 锻炼他们身体的 协调性，刺激大脑运动神经和肢体的连接，变得更加聪明。
睡醒后东张西望，一个人玩耍
还有一些孩子睡醒之后就开始自己哄自己玩，没玩具时啃啃小手、啃啃脚丫，有玩具时就自己玩耍。
这样的孩子大脑也发育得不错，有较强的 自我管理能力，注意力也很集中。
睡眠能反映出宝宝的发育情况，不良的睡眠同样会影响他们的发育。
婴幼儿的睡眠时长为十几个小时，但很少有宝宝能睡满那么长的时间，或者在所有时段中的睡眠都是良好的。
想要宝宝睡得好，父母可先帮他们解决这些问题
安抚
带着不安睡着的宝宝很容易醒来，若孩子有需求，父母不妨让他们 含着手指或奶嘴睡觉，或者让宝宝依偎着父母睡觉。
并且在他进入睡眠的过程中，爸妈可以轻轻 拍打和按摩宝宝，使他安静下来。
饥饿
没有吃饱的宝宝是怎样都不愿意睡觉的，即使到了他们平时睡眠的时间或，者表现的比较困顿，这时可以再给孩子喂一口，然后拍拍嗝让他们安心睡去。
胀气
宝宝吃完之后可以给他们拍拍嗝，以免胀气影响他们的睡眠质量，也切记不要喂得太饱，当孩子吃撑时胃部会不舒服，睡着后会很快醒来，而且醒后不停地哭泣。
环境
一个安静舒适、温度适宜的房间也能帮助宝宝更快入眠，而且睡眠质量能大幅度提升。