不想糖尿病“缠上身 ” 管住嘴 这4种食物就别再吃了。
第一物：肥肉
肥肉，应该要少吃，肥肉脂肪多，还有很多丰富的饱和脂肪酸等，就这些是体内难以消化的，且会升高胆固醇还会升高血糖的呢。
第二物：榴莲
其实榴莲是一种糖分高，还是一种高热量的食和的，长吃的话会长胖的，还会让血糖飙升的，对此啊，糖尿病不适合吃榴莲。
第三物：桂圆
其实这是一种温热的食物，吃多了就会易上火的呢，还会加重阴虚旺火的呢，还有很多的糖，对此十分不利于糖尿病人来吃。
第四物：糯米
其实这种食物还是一种碳水化合物非常高的食物，且平时多吃了后会让血糖升高的，不易降下去，对此来说，本身就有糖尿病的人就不适合吃这种食物了。