有人问，得了肿瘤的人要不要忌什么口？这是一个很多人关心的问题，得了病，特别是癌症这种病，是不是这个不能吃那个不能吃？
其实，就癌症来说，总体来说，没有什么太特别的忌口，当然，这只是相对的，不要说肿瘤患者，其实所有人都存在“忌口”的问题，看你怎么理解。
因此，可以说，既要“忌口”又不要“忌口”。
先来说“不要忌口”。
癌症患者其实什么都可以吃，有人总说这个不能吃好个不能吃，这都并没有研究证据支持，很多都只是一种民间传言，问他理由，他也说不出个所以然来，只是“听人说”，到底听谁的，不知道，有人说听老祖宗说的，哦，有人不是总是古代很少有癌症吗？老祖宗咋在这方面特有经验？没有几个癌症病人，却又能对癌症病人不能吃什么特别清楚，这是扯吧。有人说，不是有“发物”吗？其实所谓的发物，就是有人吃了会“上火”，吃了会拉肚子，吃了身体会不舒服，会起疹子，晕，这是过敏啊，废话，吃了过敏的东西当然不能吃，当然要忌，这是个体的问题，跟是不是癌症患者没有关系，不管是谁，如果对某个东西过敏，当然就不能吃，但你不能据此就推到所有人身上，仅仅因为有少数病人吃了某个东西会有不适反应，就说癌症病人不能吃这个东西，那没有得癌症的人，有的人闻着鲜花，或者吃海鲜也会很不舒服，甚至有的人严重不适危及生命的都有，难道你就此下结论说，所有人都不能闻鲜花，不能吃海鲜？岂不可笑？其实，不管是癌症患者还是其他人，均衡多样化，新鲜食材，这是最基本的原则，除了少数疾病像肾病、糖尿病等会有某些特别的饮食讲究，一般在饮食上不必要弄得太复杂，记住均衡的原则就可以，均衡多样化，多吃蔬菜瓜果，肉类适量。
再来说“忌口”。
饮食当然不能胡来乱来，要适当节制，不能暴饮暴食，垃圾食品当然要忌口，烟酒当然要忌口，不管什么食物，都得适量，不要过度，你每餐都吃很多肉，当然不好，这不符合均衡多样化的原则啊。有人总说牛肉羊肉啊之类的不能吃，说是吃了容易癌症复发，你拿个依据来？拿个研究数据来？不要想当然啊。只是肉而已，为什么不能吃？当然，吃要适量，这简直是废话，啥肉都要适量，从预防癌症的角度，如果长期摄入过量的红肉类，特别是加工肉类，会增加患癌风险。你要忌的是“过量”，真正的“忌”，就是不能吃，不能碰，要是你说的“忌口”是不要过量吃，那我同意，但这不用说啊，本来就不要吃太多，反复说了，饮食要均衡多样化，你的肚子就那么大，你吃某个东西太多了，就会占了其他食物的进食空间，其他东西就必然吃得少了，那你就没有做到均衡多样。
声明：未经允许，任何人不得转载到任何平台！否则将追究责任，后果自负！#清风计划#