初为人母的第一道坎:开奶

2019-05-30   湖南12320

在孕产的时候,女人真的是没有一点尊严的。

这是每个生过孩子的母亲最深刻的心声。




生孩子那会儿,

不论你平时是光鲜的白领精英,

还是斯文儒雅的老师,

又或者是要强的女汉子。


当你躺在产床上,

你就只能干巴巴看着

手术室的医生护士忙碌的身影,

只能丝毫没有办法的忍受着剧痛,

边努力的跟着医生的指挥调整呼吸,

边等待着宫口开孩子出来......


很多亲身经历过的妈妈,在生产的那一阶段,包括孩子出来之后一段时间,因为身体的疼痛以及心理的巨大落差感,心里会感觉到非常难受,这也是产后抑郁的一大原因。

但是!

当你恢复过来,亲自抱起刚刚还在你肚子里,这会儿已经在你怀里的小天使,你又会豁然开朗!

这一切都太值得了~


小宝贝看起来是这么柔弱可怜,

你轻手轻脚的抱着他,

生怕不小心碰疼了。


这个时候,你只要贴近他,温柔的与他交谈,他就能很快熟悉你的气味与声音,将你和其他人区分开来,然后钻进你的怀里,凭借天生来的本能寻找第一顿“美味”了!

一般在宝宝出生后半个小时,医生就会试着让宝宝吸吮妈妈的乳头。

这是因为乳汁的产生受神经与激素的调控,需要宝宝的吸吮刺激才能帮助大脑尽快分泌。

倘若不及时开奶,就会影响到后期的正常泌乳,使乳汁分泌越来越少,进而影响到母乳正常喂养。

及早开奶很重要!


另外,最初的母乳含有完美的轻泄作用,宝宝吃了之后能加速体内胎便的排出。

这个胎便指的是宝宝在胎儿时期积存在肠管中的粪便,如果出生后2天还没有排除干净,宝宝的血液会变得浑浊,循环受到阻碍,极大的影响到健康!




《中国营养学会| 0-6 月龄内婴儿喂养指南》中提到:

分娩顺利后母子健康状况良好的情况下,婴儿应尽快吸吮母亲乳头,刺激乳汁分泌并获得初乳。

看到这,我们可以得知:做好开奶这件事,对母乳喂养是极为重要的,而且奶开得越早越好!

但是,大多数妈妈在开奶这件事上,却经历了极大的困难,甚至是堪比生孩子的痛苦!

回想熊猫妈妈当年的开奶经历,说“万箭穿心”一点也不夸张......

熊猫妈妈当初生完宝宝后,一直觉得胸口很胀但就是没有乳汁,后来老公请来了一个开奶师。

生孩子都没哭的熊猫妈妈,开奶按摩时,硬是生生给按出了眼泪……

没开奶之前感觉胸口就像两个着火的石头,好不容易帮孩子弄出粮食之后,又是涨奶又是乳头皲裂,一下子烧到三十九度,碰一下就像身体爆炸了一样疼,疼得眼泪鼻涕糊了一脸,却还要忍着痛继续挤。

经过好几天的百般折腾后,胸口的大石头总算变软了......

现在回想起来,也是不堪入目(*/ω\*)。




其实产后开奶的本质就是疏通乳腺,尽早开奶能帮助妈妈尽早通乳,避免掉涨奶和下奶慢诸多问题。

但是通常情况下,妈妈们在宝宝刚出生的一阵子,乳汁很少,只能靠奶粉来满足宝宝的需求。

在这里,熊猫要提醒的是,如果你开奶做的得不好导致奶少,宝宝饿了还得喂奶粉......

如此循环,基本不可能形成吸吮泌乳!

等到这个时候,你再去狂补汤催乳,下奶汤......你会发现无论喝多少汤,奶水也下不来,乳房却越堵越结实。

说到催乳,熊猫妈妈发现生活中绝大多数人都被带偏了,认为“开奶”的操作等同于“催乳”。

开奶汤就是催乳汤?

答案是:完全不一样!



开奶与催奶的区别:

“开奶”也就是产后通过按摩、饮食、药膳等方法使乳腺通畅的过程。

最大的目的是让新生儿吃到母乳,后期的母乳分泌更顺利;

“催乳”则是使用各种方法使母乳增多,能够满足宝宝的需要量,让宝宝吃饱。

这二者之间最大的区别,就在于时间




开奶有一个黄金时间——产后半小时。

如果分娩后10分钟内便让宝宝吸吮母乳,其母乳喂养时限要比生后4-6小时再喂奶的时限长。

出生后6个小时内开奶的宝宝,他的逐月体重增加量明显高于12个小时才开奶的宝宝。

许多妈妈在宝宝出生后的几天,就面临了“没奶”的质疑与“开奶”的疼痛,而恰恰纯母乳喂养失败也是发生宝宝刚出生的这几天。

但熊猫妈妈今天说:开奶其实没这么难,根本不用痛,我们的痛都是自己没有准备好,自找的!

下一期,熊猫妈妈将就“如何开奶”进行具体讲解,一步一步教会每一位将要生产的准妈妈,最大程度的避开熊猫妈妈曾走过的“巨坑”!