猪肉贵到吃不起,还好它10元一斤,香酥鲜滑,比吃肉还过瘾

2019-08-29     雅雅杨小厨

猪肉的价格已经上涨有一段时间了,价格是越涨越高,涨到今天已经是贵到吃不起了,猪肉涨价到和牛肉是同等价格了,最近改吃,鸡肉,鸭肉,但是吃多了孩子也会有喊腻的一天,即然腻了,那咱们就换换花样,换换口味吧。换吃鱼吧,还好鱼肉才10元一斤,整条鱼买下来也不贵,一条鱼可以有几种做法,今天分享一个香酥鱼块的做法,香酥鲜滑,是下酒下饭的好选择。

猪肉贵到吃不起,还好它10元一斤,香酥鲜滑,比吃肉还过瘾!草鱼是生活中最常见的水产鱼类,它是淡水鱼的代表性存在,肉质细嫩,营养丰富,是人们餐桌上常客,人们食用以后有多种好处,它不但含有大量的优质蛋白质,还含有一多种矿物质和维生素,多吃草鱼对促进人们身体发育有很大的好处。

香辣酥脆鱼

制作材料:鱼腩500g 胡椒粉少许 盐适量 生抽1勺 青辣椒1个 红辣椒1个 姜少许 盐适量

玉米淀粉适量

制作步骤:

1.将所有需要的材料都准备好,把鱼腩洗干净,刮去鱼腹里的黑膜,如果黑膜没有刮干净的话会很腥,洗干净后把鱼腩切成条状,再切成块状,这个大小就按照个人的喜好来

2.切好的鱼腩,加入一小勺盐,少许胡椒粉,一勺生抽,搅拌均匀腌制一会,放一边备用

3.接下来准备配料,把红辣椒洗干净,去籽,切成丁备用,青辣椒也一样,去籽,切成丁。老姜洗干净,不需要去皮切碎

4.将腌制好的鱼块取出,倒入保鲜袋,加入适量的玉米淀粉,抓紧袋子将鱼块摇晃均匀,让玉米淀粉把鱼块裹均匀,如图

5.锅中加入少许油,将鱼块放入锅中,中小火煎至一面金黄

6.把鱼块翻个面,依然把另一面也煎至金黄即可

7.把事先切好的配料倒入锅中,全程采用中小火

8.最后香酥鲜嫩,下饭又下酒的香辣酥脆的鱼块就做好了,每咬一口都让人回味

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