每个人的圈子里总会有那么几个很会做人、很受欢迎的人。他们能在人际关系中游刃有余，更容易获得青睐和机会。
有人的人将其归结于人品好，有的人将其归结于会说话、会办事。但归根结底，这都是一些高情商的表现。
高情商的明星们更会受到大众粉丝的喜爱，高情商的普通人在人际关系中更加“吃得开”。它的益处颇多，并且会伴随着人们一生的成长和发展。
高情商并不一定要应用于大事，往往会体现在一些细枝末节。也正是因为它细小，所以又常常被人们忽略。
如果你细心观察，会发现身边一些人喜欢开一些负面的玩笑。
同事新买了一件红裙子，他会说，红彤彤的像一只辣椒；同事剪了某明星同款发型，他会说是乡村版的某明星。
这样的人习惯地这种负面调侃模式，常常会不分关系远近，以一些反向的玩笑带动气氛，抖机灵，可有时候反而会让气氛更尴尬。也许对方当时不会说什么，但心中还是会很不爽，给开玩笑的人打上“不讨喜”的标签，也没有继续交流下去的意愿。这其实，就是一种低情商的表现。
同样是闲暇之余的交流，如果能真诚夸赞或者将对方的优点放大，会更容易让人感到舒服。
老王在初入职场时，身边就有这样一位同事。她在和同事交流工作时，总是能够捕捉到对方的优点或者细微变化，并真诚赞美或关心。
“你的小植物养得真好。”“今天的PPT模板有点酷。”“你最近换发色了？快告诉我这是什么颜色？”
微小之处，藏着大学问。一句简短的交流，就会给对方带来一份愉悦，后续的沟通也会更加顺畅。
情商之父丹尼·戈尔曼曾经说过：“智商决定我们人生的起点，情商才能决定我们人生的高度”。
老王分析，一般在职场上“吃得开”的人，都保持着高情商的习惯。主要体现在以下5点：
1、保持谦逊，善于倾听
倾听是一种艺术，能耐心地听对方把话说完，是一种高情商的表现。
华姐是公司的老员工，她在公司人缘一直很好。她不仅和公司老同事相处得好，也总是能和新同事打成一片。其实她没有什么太大的秘诀，只是在和别人交流时总能温和耐心地听对方把话说完。尤其是一些新职员，他们初来乍到，会有些不自信。华姐没有任何前辈的架子，能够耐心倾听他们的想法，让他们找到了一种安全感。华姐也因此而备受尊重，当有什么需要的时候，年轻人都会抢着来帮忙。
老王认为，人们被倾听的需要，远远会大于倾听他人的需要。高情商的人，并不会急于表达自己。他们总是会耐心地倾听对方，边听边整理思路，并充分考虑对方的情绪和心理需要，再表达自己的想法。被倾听的人，得到了重视和理解，也同样会回馈给对方以尊重。
2、懂得换位思考，尊重他人
朋友郝总很欣赏他的一个员工，这个员工在方案讨论会上，对别人的方案持有不同的观点时，会考虑到对方的心情，先肯定方案中的优点与合理的部分，然后再以提建议的方式，来表达自己的观点。在和同事交流工作时，他会站在对方的角度考虑，寻求方便彼此的、最合理的解决方案。郝总认为，这样懂得换位思考的人，很适合带团队，一定能成为一个优秀的领导者，并打算让他提前晋升。
老王认为，用真诚的心意去替别人着想，是人际交往中最大的善意。而这份善意，也同样会让你的职场更加顺畅。
3、能够掌控情绪
有人认为，在职场上自己没有对他人乱发脾气，那么自己的情绪便和他人没有关系，于是便把喜怒哀乐挂在脸上。高兴时，满面阳光；烦闷时，一脸沮丧。
每个人的情绪都散发着一种磁场，会在无形中对身边的人产生影响。积极的磁场会吸引人靠近，反之则会让人敬而远之。放纵自己的坏情绪，就是对他人的不负责任。
老王认为，克制坏情绪，是职场人必备的情商。能管理好情绪的人，才能管理好自己的职场，经营好自己的人生。
4、适度拒绝
高情商的人会有好人缘，但这并不意味着要成为一个老好人。适度的拒绝，才能坚守自己的原则，获得尊重。但想要不失礼貌地拒绝他人则需要一些高情商的处理方法。
在拒绝别人时，苏小姐常常会这样说：
“真是抱歉，我后面还有2个方案领导着急看，所以没时间帮你了。”
“多谢你的邀请，我周末已经约好了带孩子回家看望老人，所以没办法参加活动了。”
老王认为，想要委婉地拒绝他人，可以先对对方的提议表示抱歉或感谢，并提出适当的理由回绝。这样既给对方留了台阶，也是维护了双方的面子。
5、善于发现美好，喜欢夸奖别人
发现美好并付出赞美是一件很简单，并且共赢的事。
就像前面老王提到的那位同事，善于捕捉身边人的优点和变化，并对其付出赞美。
对于他人而言，获得了一份鼓励和一份好心情；对于自己而言，收获了对方的好感，也收获了融洽的人际关系。一个微小的举动，皆大欢喜，所以，千万不要吝啬你的赞美。
老王认为，人与人之间的关系，不一定是要通过做一件多么重要的大事才建立起来的。恰恰是因为这些细枝末节的交流中，渐渐产生吸引，走得越来越近。善于发现美好，即是成就对方，也是成就自己。
写在最后
在职场里，智商教会我们如何做事，而情商教会我们如何做人。在高情商的习惯下，职场人会不断积累更多正向资源，包括机会、人际关系等等，在这样的日积月累中，让职场更加顺遂。
【猎头老王】系头条号签约作者