即使是那些健身练成肌肉男的人,也会有突然后悔健身的那天,为了健身你放弃了什么?
文/绅士的健身课
健身之后便很难再停下来了,健身似乎是一条无尽的道路,一旦开始了,想要停下来歇歇都变得很困难,像绅士到现在为止也只是健身了几年而已,而在绅士的上面还有健身十年,甚至十几年,几十年的健身者存在,可以说健身真的是永无止境啊。
有人会把健身当成一种对未来身体的投资,这种比喻其实还是比较形象的,像我们从小就读书,其实是对你脑子见识的投资,而健身则是对你的身体素质的透支,当然这里的投资并没有包括哪些过度健身,或者使用类固醇等药物健身的人,那么健身后的你,为了健身放弃了哪些?
想放弃却又不舍得
健身永无止境的意思其实就是指,健身后总是会有不满意的地方,例如说新手刚刚开始健身后,会觉得只要自己瘦下来就可以了,当你瘦下来后又觉得自己的身材太过单薄,然后就开始逐渐增肌,但是增肌一旦开始之后,就真的没有什么时间的观念了。
有天赋的健身者,健身上一年两年的,肌肉身材也就出来了,但是当你觉得自己练的可以了之后,又会觉得胸肌的形状不够完美,又会觉得自己背肌应该练一下,而且最重要的是,健身后如果一旦开始停止了训练,那么肌肉状态就开始下降,肌肉维度也会逐渐下降,很多健身者想要停止健身,却又不舍得健身几年练出来的肌肉。
舍弃了不少的娱乐时间
可以说健身是需要大量时间的,如果说你想要练出不错的身材和肌肉,那么不能说每天都要进行健身训练,但是每周也要保证三次左右的训练频率吧,而每次健身训练的时间少了说1个小时,多了说2-3个小时,而大多数的健身者并不是以健身为职业的,可以说这么多的健身时间,都是从自己的娱乐时间里面节省出来的,而健身最烦人的事情也就是这回事,确实花费太多时间了。
经济上的花费
健身不仅仅是费时间的事情,而且还挺费钱的,不说健身房的花费了,就算是你去健身房里健身,只是在宿舍或者家里健身,那你也需要花费大量的钱,像蛋白粉、健身器械的购置,还有各种健身餐,包括各种的健身装备,小的说一年上千块钱,大的说上万也不是很奇怪的事情。
当然后悔归后悔,但是即使是后悔,也不会真的就放弃了健身,因为当你能够真正享受到健身带给你的好处之后,你就真的舍不得健身这件事情了。
你健身后最后悔的事情是什么呢?