每年换季时节也是孩子生病的高发季，而孩子生病多半都是与脾胃功能差有关，脾胃不好，孩子胃口就差，抵抗力也差，也就更容易生病，甚至影响身高发育。
如何判断孩子脾胃还不好，爸爸妈妈可以关注一下孩子有没有以下三个症状。
一、眼袋重大、发青
眼袋的形成就是因为孩子的脾胃出了问题。由于脾胃长期虚弱无力，孩子的消化功能出现故障，就会导致下眼袋肿大、发青。
二、脸色发黄
孩子脾胃不好，很容易就会反映到孩子的脸上。小孩子正常的脸色应该时红润润的“水光肌”，而不是面色蜡黄，看上去没有一点气色。
三、看舌苔
舌苔的颜色可以反映出孩子的身体状况。一般来说，体质好，身体健康的孩子舌苔颜色呈淡红色。如果发现自家孩子舌苔偏黄偏厚，口气比较严重，并且伴有“锯齿舌”的情况，则表明孩子的脾胃可能出现问题了。
孩子脾胃虚弱如何调理呢？
宝宝脾胃不好，一定不要着急给宝宝用药物干预治疗，可以用按摩的手法调理哦。
一、按摩脾经（脾土）
操作方法
直推法：术者用左手的无名指和小指夹住小儿手，食指和拇指捏住小儿拇指，用右手拇指推之。
旋推法：拇指面旋推，顺时针方向为补，逆时针方向为泻。一般用300～500次。
二、 顺时针摩腹5分钟
摩腹：以手掌面附着在孩子腹部，以神阙（肚脐）为中心顺时针摩擦，不宜过重，速度宜快，频率大约每分钟120-160次。
三、 揉足三里100次。
足三里：位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。
操作方法
揉足三里100次。
四、捏脊
位置：背部正中，脊柱穴。
操作方法：两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进,从长强捏到大椎，一般孩子三个月的时候可以趴着抬头了就可以给捏脊了。
按摩注意事项