人的脆弱和坚强往往会超过你的想象，在实际生活中，我们有时候感觉自己无所不能，但有时候觉得自己一无是处。
再坚强的时候，人会变得逐渐强大；在柔弱的时候，人会变得比较渺小。其实无论是强大也好，渺小也好，我们都需要接受最真实的自己。
一个最真实的自己，其实从内心深处来说，需要自己不断去积累自己的资源，不断积累自己的本事，不断积累自己的优势。所谓的资源、本事和优势，是需要花费一定的精力去实现的。
人生就是一个体验的过程，在这体验中，需要自己不断去领悟，不断去思考。一个会领悟和思考的人，就会发现很多事都比较简单了。
当我们在最脆弱的时候，我们就会发现：人往往会不堪一击，会觉得自己一无是处，会突然觉得人间真难。其实人世间，哪有那么多的杂念，每一种杂念对于自己来说，都是一次机会。自己是否不受杂念的影响，不受杂念的熏陶，专注自己的世界，专注自己的主观理念。
当我们在最坚强的时候，其实背后的汗水付出，也只有自己最清楚。很多的坚强是需要努力的，是需要拼搏的，不是想要获得就能够获得的。当一个人下定决心去干一件事，那么这件事对于自己来说，就需要花费很多的时间和精力在里面，否则很难完成。
人的内心强大，并不是想要强大就能够强大的，强大的背后是什么？是委屈、是痛苦、是痛心，一个人看上去很坚强，但是这种坚强是需要花费多么大的代价换来的？
我们总是希望自己能够实现自己的理想和梦想，但是在实践的路上，需要自己的清醒，需要自己的勇气，需要自己的霸气。一个人能够爱上一个人，背后的原理是什么？就是在对方面前能够做自己，做一个最真实的自己。
如果无法做真实的自己，就会发现自己不自然，自己不知所措，自己不知道应该如何去处理亲密关系。好的亲密关系是什么？就是看见对方，对方对自己很喜欢，自己看到对方也会很安心。
合适自己的才是自己的。很多人在婚姻中发现，美貌并不能当饭吃，唯有彼此的智慧才会让彼此生活得更加长久。智慧是一点一滴积累出来的，并不是想要拥有就可以拥有的。我们喜欢和自己喜欢的人进行分享，因为在分享中带着一种喜悦，在分享中带着一种快乐。
学会分享是一种智慧，在这种智慧的前提下，就会发现自己其实是可以做出很多的改变。每一种改变对于自己来说，都是需要智慧的。都喜欢花前月下，都喜欢激情浪漫，但是这些美好的东西是一种感受。
我们要学会喜欢上一个具象的人，而不是一个抽象的人。具象的人有优点，也有缺点；但是抽象的人往往是自己的一厢情愿。在现实生活中很难找到一个抽象的人，毕竟抽象的人是一种理想化，而不是一种现实化。
生活是什么？生活就是无论怎样改变，珍惜自己身边的人，爱惜自己身边的人。