走路上气不接下气！
学会识别常见的心衰表现，积极面对，才能改善病情！
心衰的表现特征
如果您是心脏病或高血压患者，在过度劳累或者情绪波动以后，出现了呼吸困难、不能平躺、心悸、下肢水肿等表现，应该及早就诊。
如果您不知道既往有没有心脏病史，突然感到喘不上气、心慌、特别疲乏、甚至脚踝、腿出现水肿，应该尽快就医，排除心衰的可能。
如果以往的心电图或心脏超声出现过异常，当时未诊断为心衰，而后来出现了气喘、呼吸困难、疲劳乏力的表现，应该及时就诊。
提示：就诊时不要忘记随身携带既往心电图、心脏超声和胸部X线的报告单，可以作为诊断参考。
隔壁张奶奶，心衰通过药物控制病情一直稳定，但是，前几天张奶奶突然呼吸困难、双下肢水肿，半夜憋得睡不着觉，心衰突然加重了！送进医院治疗，检查发现，罪魁祸首竟是张奶奶更换了降压药！
张奶奶吃降压药难道不是缓解心衰吗？
事实上，并不是所有的高血压药物都适用于高血压合并心衰患者，比如维拉帕米、地尔硫卓等药物在扩张血管的同时，会减弱心脏的活动，让本来就衰弱的心脏更加没有力气跳动，并不利于心衰治疗。
提醒广大心衰患者，一定不要乱吃药，有些心衰加重是吃药吃出来的。那么，还有哪些药物是心衰患者的“禁忌”呢？
1. 某些消炎药物。阿司匹林、布洛芬等药物有增加全身性血管抵抗，使血压难以控制。
2. 某些降糖药物。临床上常用的吡格列酮和罗格列酮等药物，会诱发或加重心衰。
3. 某些中草药。如人参、甘草等，有升高血压的副作用，加重心脏负担。
心衰是各种心血管疾病发展的最后阶段，发展时间怎么也得需要几十年，所以说，普通人不用预防吧？
对心衰的恶化
及早发现 及早控制
才能把危害降到最低！
一般人如何应对心衰？
首先做好预防就是最好的治疗方法！
·通过运动和饮食（特别是减少盐的摄入）来解决
·同时戒烟戒酒和控重增重问题
·如果有高血压，使用包括ACE抑制剂、血管紧张素受体阻滞剂和钙通道阻滞剂等药物治疗
·如果有糖尿病，要严格控制血糖。
另外，注意监测个人的心衰症状，留意疾病发展的迹象也很重要
不管你是何种类型的心衰，每天在同一时间称量体重是监测身体内液体是否过多的不错的方法。