天津河北安怡医院是一家以精神与心理疾病防治和心理健康服务为主，集诊疗、教学、科研、康复、预防为一体的二级精神心理专科医院。医院构建了完善的临床心理和社会心理服务体系。门诊部设立精神科、内科、中医科、睡眠门诊、抑郁症诊疗门诊、中医精神科、心身障碍科、心理康复科、心理咨询与治疗中心、儿童青少年心理咨询中心、脑功能检查与治疗中心等多个专科与亚专科。住院部开设男病房、女病房，和开放式家庭病房，配备空调、电视、冰箱、无线网络和24小时热水，独立卫生间。开展了个体、团体心理治疗和行为治疗，设有心理咨询门诊、心理热线、网络咨询等多种咨询方式，帮助人们解决在恋爱、婚姻、就业、升学、工作、离退休等方面的心理障碍；开展系统的精神康复治疗，采用药物治疗、心理疏导、社会服务、工疗、农疗、娱疗、体疗和生活自理、职业技能、社会适应能力训练等综合精神康复措施，使心理创伤较重的和正在恢复的患者得到心理上的支持，增进了健康，减少了精神的衰退与疾病复发，收到了良好的效果。
焦
虑
障
碍
焦虑障碍是很容易被人“小瞧”的障碍。生活这么累，肩上都有一堆担子，谁没焦虑过？
确实，正常焦虑在我们的生活中非常常见，它甚至对我们有些“好处”，比如明天要考试，今天感到的焦虑就可以帮我们更努力地准备。 这些焦虑往往因一定原因引起（考试、就业等），一般是可以理解的、适度的。
可一旦谈起焦虑障碍，我们就不能对它这么轻视了。
PART 01
什么是焦虑障碍？
焦虑障碍包括那些过度的害怕和焦虑，以及相关行为紊乱为特征的精神障碍。
焦虑障碍是一组精神障碍的总称，具体包括广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、恐怖性焦虑障碍等不同类型。各种不同的焦虑障碍，都以过度的害怕和焦虑为主要临床特征，但也有一些不同。大家可能会听说过这些诊断名词，下面跟着安怡一起了解一下吧。
广泛性焦虑障碍
是一种慢性焦虑障碍，患者会因为生活中各种不同的原因（很多在别人看来都是“琐事”）而感到无法控制的、时轻时重的担忧。
惊恐障碍
是一种急性焦虑障碍，以惊恐发作为主要特点。惊恐发作是指突然发作的、不可预测的、强烈的惊恐体验，常常伴有濒死感(感到自己要死了)或失控感（感到自己要疯了）；发作时还常常伴有强烈的心脏和神经系统症状，比如心慌、大汗、呼吸困难等。
恐怖性焦虑障碍
焦虑指向明确的客观对象或特定情境，比如社交恐怖障碍（在社交场景中感到恐怖）、广场恐怖症（在难以逃离或难以获得帮助的情境中感到恐惧）、特定恐怖障碍（比如“晕血”“恐高”等）。
PART 02
焦虑症会导致
身体出现哪些症状？
【情绪症状】
心情变化无常。对于有些事情过于担心和恐惧，或者对某些事情有特别的期待，然后又出现特别沮丧等等各种不好的情绪。有时候会因为一些小的事情和别人吵架，但是对于一些重要的事情却感到麻不不仁。
【躯体症状】
会出现头昏脑涨、胸闷气短、惊慌、呼吸急促等身体的症状。
【睡眠障碍】
睡觉的时候经常会因为担心某些事情而失眠，经常会出现浅睡眠的现象，经常会被一些轻微的声响惊醒。
【思维障碍】
思维经常颠倒不清，说话经常语无伦次，和别人对话的时候，别人听不懂患者在说什么。
【浑身没劲】
总是感觉自己很累，无论什么时间都感觉到非常疲惫，全身无力，懒惰，什么都不想做，只想躺在床上。
PART 03
如何确认
患有焦虑障碍？
焦虑障碍是一种比较普遍的心理疾病，但很多患者一开始并不注重这个疾病，认为自己只要调整一下心态，多休息就会逐渐恢复，可是没想到症状越来越严重。
如果长期处于焦虑的状态且自身无法缓解的情况下，一定不要讳疾忌医，去专业的医院详细评估是最明智的选择。
部分素材来源于网络，如有文字、图片、视频或其他内容涉及侵权或违规，请联系我们进行删除修改，谢谢。