文丨郝妈（文章原创 ，版权归本人所有，欢迎妈妈们转发分享）
对于女性来说，生儿育女暂时离开职场是不可避免的，多则一两年甚至一辈子离开职场，少则也要好几个月。在如今社会竞争压力极大的情况下，这对女性来说是挺不公平的。很多女性成为妈妈后会选择辞职，专心的在家照顾孩子，而另一部分女性则因为各种原因而需要重返职场，成为大家口中的职场妈妈。
对于职场妈妈来说，事业和家庭两头兼顾是非常困难的，一面是自己的家庭孩子需要照顾，一面又是自己的事业。每天忙得像机器人一样可能就是职场妈妈们的常态了。当然，最痛苦的事可能就是和自己的孩子分开了。
近日，有一位职场妈妈因为常常在外工作，在家安装了监控，方便自己观看家中女儿的举动，以此来缓解自己对4岁女儿的思念。在一次观看中，监控录像的一幕让这位职场妈妈瞬间泪崩。到底发生了什么？
监控录像里只见4岁的女儿趴在沙发上看着什么东西，仔细一看原来是4岁的女儿正在看全家福相册制作的日历，而当女儿翻到和妈妈的合照时，目光久久没有移开，一直停留在这一页。从监控录像中看到的这一幕，直接让这位职场妈妈泪崩，对女儿的思念瞬间再也忍不住。
当这位职场妈妈将视频分享到网络上时，也引起了很多职场妈妈们的共鸣。她们纷纷表示，自己因为工作一直在外面，本来就很想念自己的孩子，当孩子生病了或者想自己了，都会忍不住泪水，瞬间后悔没有好好陪伴孩子。
对于职场妈妈来说，除了工作时对孩子的想念，更难受的可能就是因为和孩子相处时间变少而和孩子变得越来越生疏了。因为工作忙，职场妈妈们常常和孩子空闲的时间会错开，久而久之，相处时间越来越少，和孩子之间也变的生疏了。虽然难过不可避免，但是与其后悔和埋怨，不如找些建议，利用有限的时间更高效的与孩子亲近。
1.上班前的亲近
很多职场妈妈们因为怕孩子哭闹，常常会悄悄溜出门去上班，这是不可取的。更好的做法是上班前抱抱自己的孩子，亲亲他，和孩子说自己要去上班的原因。尽管孩子可能不太理解，但久而久之孩子就会慢慢接受妈妈要离开一段时间的事实，并且逐渐适应。
2.上班时的投入，下班时的专心
为了有更多和孩子相处的时间，职场妈妈们在工作时更应该专心，全情投入，提高效率，不要因为思念自己的孩子而耽误工作，不然只会适得其反。下班后，职场妈妈们抛开工作，全程专心陪伴孩子，不要因为工作的事情分散与孩子相处的时间，要注意划分工作和家庭的界限。这样才能更高效的陪伴孩子，平衡事业与家庭。
3.适当带孩子去旅行
因为职场妈妈们平时陪伴孩子的时间是非常有限的，所以在周末和节假日时可以带孩子进行一个短途旅行。带上家人和孩子一起出行，不仅可以开阔孩子的视野，锻炼孩子的适应能力，也可以促进家庭良好氛围，对孩子的成长更加有帮助。
4.孩子爸爸的帮助
在陪伴孩子的过程中，孩子爸爸的帮助和分担也是非常重要的。爸爸们可以在职场妈妈们没空时为妈妈分担，从而达到高质量的陪伴孩子。
尽管职场妈妈们的困扰不可避免，但是大家还是应该以积极的态度去面对，与其自责埋怨，不如采取更高效的方法来陪伴孩子。
育儿难题郝妈帮，家庭教育要学好，孩子健康身体棒，我是@好妈妈郝女士，帮你解决育儿小麻烦