所以打嗝的形成牵涉到中枢神经的控制，包括脑干管理打嗝的中枢神经，感受或传达指令的迷走神经以及横膈膜神经等，这些神经系统受到刺激或出了问题，都可很快反应在横膈膜及声门上。

胃胀气、吃太饱最常见

造成打嗝最常见的原因是胃部过度扩张。胃的上部称为“胃底”，是容易积存气体的地方，当人体吃下太多的易产气的食物，或是碳酸饮料、啤酒，或是边吃东西边讲话而吞下太多空气时，这些胃中的气体会积存在胃底，超过一定的量时，刺激胃部收缩，贲门的扩约肌撑开，连带刺激到胃上端的横膈膜，人体就会在瞬间出现打嗝的动作。吃太饱时因胃部撑大，向上顶到横膈膜而引发打嗝，也很常见。

肝病、肝肿瘤有可能会造成打嗝？

如果肝肿瘤很大压迫贴在肝脏表面的横膈膜，或是肝肿瘤转移侵犯到横膈膜，如果有患者需要进行肝癌血管栓塞治疗，间接造成横膈膜炎症等情况，此时横膈膜一旦受到刺激，就可能产生打嗝的反应。

此外，肝脓肿、肝肿大、良性或恶性肝肿瘤、急性肝炎，或是腹膜炎、胆囊炎、心肌梗死（右冠状动脉阻塞）、肺部或肋膜炎、肺脓肿等刺激到横膈膜时也可能造成打嗝。还有胃食道逆流、食道阻塞或溃疡或是耳朵有异物、甲状腺肿大压迫到临近的横膈膜神经或迷走神经；或是比较少见的中枢神经系统引起的，像脑中风、脑肿瘤、脑部感染或外伤、手术等情况，也可能引发打嗝。

打嗝多可自愈，停不下来应该及时就医

绝大多数的打嗝在几分钟或1、2天内就会自行改善；但如果是超过两天以上的持续性打嗝，或是连续数天，甚至数星期的顽固性打嗝，都可能对生活质量造成严重影响，且也有可能是身体潜在疾病的征兆，所以最好能够提高警惕，就医做个检查。

在诊断上，医生一般会详细问诊以了解患者打嗝的频率、状态、持续的时间，有无特殊病史或不适，并进行身体检查、神经学检查，必要时需抽血做肝功能检查、胸部X光检查等，以判断是否有肝肿瘤、肝脓肿等肝脏问题，或是横膈膜或肺脏疾病引起。

如果仍无法查出原因，且打嗝症状持续不断，则可能进一步安排胃镜、腹部超声波或CT等检查。

如何自行改善短暂打嗝？

大部分的打嗝是良性的，但如果经常在公共场所打个不停，就会让人有点尴尬。要改善一般的打嗝，长辈们说的一些方法，以现代医学的角度来看，仍有部分参考的价值，大家可以试试：

1、快速地喝下一杯水（刺激近口咽部的迷走神经，以及中枢神经）。

2、拉舌头、用汤匙压舌头（刺激迷走神经及横膈膜神经等）。

3、吞一勺糖（刺激迷走神经及中枢神经）。

4、深呼吸后憋气（增加胸腔压力，刺激横膈膜神经）。

5、抱膝动作（增加腹腔压力，刺激横膈膜神经）等。

至于吓唬人这类的止嗝法对某些人有效，原因在于这些特殊的刺激，可以打断中枢神经或迷走神经、横膈膜神经先前会造成持续打嗝的反射动作，也就是用后来新的刺激去取代先前造成打嗝的刺激反应。

而如果是因为胸腔或腹腔等疾病引起的打嗝，要先治疗好或控制好主要的病因，打嗝能随之改善。而某些查不出原因的连续性打嗝或是顽固性打嗝患者，必要时可以使用药物治疗，如抑制打嗝中枢作用的药物、肌肉松弛剂、止吐剂（增加胃排空）或钙离子阻断剂等；极少数症状严重者，则必须考虑以手术切除横膈膜神经来治疗。

嗝不停！透析的患者不要吃杨桃

杨桃是美味而营养的水果，但对肾衰竭患者来说，吃杨桃可能会引起神经性中毒，打嗝打个不停，甚至有致命危险。

杨桃含有丰富的蔗糖、果糖、葡萄糖，是非常受欢迎的水果，正常人食用并不会有不良的影响；但如果是透析或肾衰竭患者的患者，则还是少碰为妙。国内外已有多篇论文指出，透析患者在吃了杨桃后会出现打嗝不停、意识障碍等神经中毒、甚至致死的情形，因此慢性肾衰竭、尿毒症患者为了健康着想，还是不要食用杨桃及相关饮品为宜。