北京时间6月22日，2022年FINA世锦赛第5日在布达佩斯举行。中国队在女子4200米自由泳接力预赛中排名第二，与程玉洁一起进入女子100米自由泳半决赛，于进入女子200米蛙泳半决赛。
这个比赛日的第一场预赛是女子100米自由泳，杨俊轩和程雨洁代表中国队参赛。程雨洁出现在第五组，她以54.28秒排名小组第四，加拿大选手阿莱什雅克以53.70秒获得小组第一。杨勋轩出现在第7组。她在前50米游出了26.40秒，落后于美国的赫克名列第二。调头之后，杨俊轩没能追上果壳。她还被荷兰的斯廷伯根超越。她以54.18秒获得小组第三名。果壳以53.72秒获得小组第一。
各组综合成绩，杨勋轩排名第8，程雨洁排名第11，均进入四强。澳大利亚的奥卡拉汉在预赛中以53.49秒排名第一。
在女子200米蛙泳预赛中，名列第一。她以2分26秒07的成绩获得小组第三，美国选手道格拉斯以2分25秒54的成绩名列小组第一。唐婷出现在第二组。她打得不好。她游了2分29秒35，小组第七。加拿大的Vogue以2分24秒37获得团体第一。根据各组的成绩，排名第10位进入复赛，而唐倩婷排名第21位无缘晋级。Vogue在预赛中排名第一晋级。
男子200米仰泳预赛，没有中国选手参赛，美国选手卡萨斯以1分56.66秒排名第一晋级。澳大利亚的史密斯和美国的墨菲分别名列第二和第三。在男子200米蛙泳预赛中，秦海洋以2分13秒35的成绩排在第22位。他错过了半决赛。澳大利亚的斯图布雷特库克(Stubrett Cook)在预赛中以2分09秒09排名第一。
最后进行了女子4200米自由泳接力预赛，中国队出现在第二组，李、老、葛楚彤、艾为队。比赛开始后，澳大利亚的尼尔领先，李紧跟其后。第一棒结束，澳大利亚1分57.03秒排名第一，中国1分57.55秒。老辉在二社打得很好。她赶上了澳大利亚队，并驾齐驱。俱乐部交接的时候，澳大利亚队占了先机。他们的成绩是3分53.89秒，中国队3分54.46秒暂列第二。
澳大利亚第三俱乐部瑟塞尔保持领先，葛楚彤紧随其后。交棒时，澳大利亚以5分51.12秒排名第一，中国5分52.38秒。在最后一场比赛中，澳大利亚的梅尔维顿保持领先，艾韩嫣紧随其后。最终澳大利亚率先碰壁。他们以7分47.61秒获得第一名，中国以7分49.08秒获得第二名。
综合两组成绩，中国队排名第二进入决赛。澳大利亚排名第一，美国以7: 49.25排名第三。