在省重点高中教了22年高中物理，给刚上高中的学生和家长们分享几点经验。第2条和第3条一定要谨记。
第一，游戏别玩了、电视别看了、手机也别成天摆愣了。高中这三年就是咬咬牙，不要为了一时的快乐，浪费了最好的时光。
第二，不要在意中考的分数了，要收拾好心情开始高中阶段的学习。中考成绩代表不了什么，到了高中不要再想着中考满分、高分而沾沾自喜，也不要因为中考的失利而一蹶不振。高中都是重新开始，越快调整好状态，开始投入学习，越能抢占先机。
第三，不要说这个老师好、挺幽默，就喜欢这个老师，爱上他的课；那个老师说你两句就不喜欢这个老师，也跟着不喜欢他的课。这样耽误的就是自己！记住，学习是为了自己的未来学的，不要一时意气用事，都到了高中了，思想也要成熟。
第四，一定要把学习上的问题及时解决掉，不要拖着。以我们高中物理为例，高一学的都是非常关键的解题方法，如果高一基础没打好，到了高二电磁部分，就会觉得没有抓手，不知道怎么学、怎么解题了。更别指望高三，高三是在学过一边的基础上，进行查缺补漏，进度飞快，当初没听懂，这时候更难。
第五，高中不是只学一遍，至少要学5遍。还是以我们高中物理为例，内容多、难度大，真不是孩子听老师在讲台上，讲一遍就能全都掌握的。就是要重复学、反复记，比别人学得多了，才能有机会超过别人。
我总结高中物理就是三大体系，26个题型、44个技巧，从高一开始学起来，高考物理成绩自然不会差。