孩子一哭，很多人第一反应就是宝宝饿了，赶紧喂奶。新手爸妈带娃最容易出现的问题就是过度喂养，婴儿过度喂养会导致积食、肥胖、胃食道反流等等问题。
今天给你们分析一下过度喂养的具体表现以及如何改善。
过度喂养的特征
1.大便异常：比如是水样便，或者常带有泡沫，颜色发绿，有酸腐味道。
2.宝宝经常吐奶漾奶：新生儿因为胃呈水平状，而且喷门较宽，一次两次的漾奶是正常的，如果每天都会漾奶，而且特别频繁，并且拍嗝也无法缓解，这极大可能就是过度喂养了。
3.宝宝频繁肠胀气哭闹：双脚乱蹬、肚子有空鼓音。
4.宝宝体重增长异常：如果一段时间内，宝宝体重飙升，但是身高增长缓慢，或者吃得很多，但是体重一点没有增长，甚至有所减少，这种情况是过度喂养，使宝宝脾胃受到了伤害，需要警惕。
5.睡觉不踏实：会突然大哭，频繁翻身踢被子，白天反应不是很明显，晚上反应很突出，而且哭闹持续的时间长。
6.拒绝吃奶：食欲下降，如果宝宝精神状态好，但是出现拒绝吃奶、食欲下降的情况，可能就是过度喂养。
改善方法
1.给宝宝进行腹部和背部的按摩，给宝宝调整一个舒服的姿势趴着，妈妈用手指顺着宝宝脊柱两侧，从上到下、再从下到上，一下一下的捏，每天重复3-5个来回，按摩宝宝的腹部，打开手掌，用掌根轻轻绕着肚脐顺时针打圈按摩，都能缓解宝宝积食。
2.坚持母乳喂养，母乳宝宝具有调节能量摄入的本能，他吃进去的每一口奶都是自己努力得到的，吸到后奶的话，后奶乳脂含量高，容易产生饱腹感，而且一般吸母乳比较费力，吃饱了就想休息，不会再费力把自己吃撑。
3.人工喂养的宝宝一定要控制奶粉量，同时严格按照奶粉盒上的方法去冲调，间隔时间要注意好，宝宝出生第一天，2-3小时喂一次，每次喂15-20毫升；以后每天每次增加15毫升，7-8天后，每天5-6次，每次60-90毫升；1-2个月的宝宝，每3小时喂一次，每天6-7次，每次80-120毫升；2-3个月，每天3.5-4个小时喂一次，每天6次，每次120-150毫升；3-4个月，每3.5个小时喂一次，每天5-6次，每次150-200毫升。
4.给宝宝喂一点益生菌，通过调节宝宝肠道的菌群来帮助宝宝消化。
如果以上方法没有用处，那么家长一定要及时带宝宝就医。