它被称为“神仙水”,嫩白皮肤抗衰老,女人每天1杯,告别黄脸婆

2020-03-31     瘦态慕

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一旦皮肤受损,就会显得比同龄人老很多,这可不是我们想要的。我们可以观察一下生活中,经常保养和不保养的女性,就知道肌肤的好坏对一个人的影响有多大了。今天夏夏分享的这道饮品就是帮助我们改善皮肤,补气血,去黄气,告别黄脸婆。它被称为神仙水,而且是纯天然的,帮助我们从内部排毒,从而实现养颜的功效,这道饮品就是百香果蜂蜜茶。


百香果富含的营养元素非常全面,营养价值非常高,它富含对人体有益的一百多种元素,其中就有17种氨基酸以及多种微量元素和矿物质。百香果富含的超纤维可以促进肠道蠕动,排宿便,避免毒素在体内堆积。其含有的果胶等物质有消炎镇静,淡斑护肤的作用。而蜂蜜有美白皮肤、润肠通便等作用,百香果和蜂蜜一起做成饮品,排毒养颜的效果就更好了。经常喝可以嫩白皮肤,使皮肤光滑细嫩,没有皱纹。


听到这里,大家是不是跃跃欲试想要赶紧喝起来了呢?下面夏夏就把做法分享给大家:

【百香果蜂蜜水】它被称为“神仙水”,嫩白皮肤抗衰老,女人每天1杯,告别黄脸婆

准备:百香果,蜂蜜,柠檬。百香果选择熟好的,不然会太酸,选的时候可以捏一下表皮,软一点的更甜。百香果外壳塌陷属于正常现象,并不是坏了。


杯子里放入适量温水,百香果切开,用勺子将果肉舀出来,放到杯子里,一杯饮品用2颗百香果基本就可以了。搅拌均匀。


用勺子舀2勺蜂蜜放到杯子里,蜂蜜不好化开的话,可以单独先用温水化开,再倒到百香果的杯子里。化蜂蜜的时候不要用热水,热水温度太高容易使蜂蜜的营养流失过多。将蜂蜜水和百香果肉搅拌均匀。


柠檬切片,放1-2片到杯子里。喜欢柠檬汁的,也可以将新鲜柠檬榨汁后加入到杯子里。没有新鲜柠檬的,干的柠檬片也可以。

这样一杯酸酸甜甜的百香果蜂蜜水就做好了,好看还好喝。柠檬富含丰富的维生素C,搭配进去可以使皮肤美白、抗衰老的功效更好。


百香果我选择的是紫皮的,用黄色的是一样的。

柠檬属于可放可不放的,如果实在没有柠檬,可以不加。


虽然这杯饮品是甜的,但是也不用担心过多摄入会长胖,一是这道饮品含糖量并不高,二是百香果本身就有减脂的功效,丝毫不用担心会长胖。放心的每天喝1杯,即使是暗黄的皮肤也会得到改善,告别黄脸婆,做一个拥有年轻肌肤的元气美女!


文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/bf26L3EBfwtFQPkddNmN.html