炖鲫鱼豆腐汤,想要汤白味鲜,不要把顺序弄错了,怪不得有腥味!鲫鱼豆腐汤是非常有营养,非常美味的食物,经常喝鲫鱼豆腐汤,能增加营养,补充蛋白质,很多人炖鲫鱼汤就是为了喝它的汤,并不是为了吃肉,汤里面含有丰富的蛋白质,经常喝鱼汤能增加抵抗力,预防感冒。
饭店里面做出来的鲫鱼豆腐汤,汤汁又白又浓,特别好喝,可是自己在家里做这道菜的时候,汤一点都不浓或者还有腥味,那是怎么回事呢?其实很多人在家里做这道美食的时候,很容易把顺序弄错,因此汤不浓也不白,喝着有腥味。
今天给大家分享一下鲫鱼豆腐汤的做法,想要汤浓味鲜,就不要把顺序弄错了。首先准备两条新鲜的鲫鱼,鲫鱼的个头都不大,最大的也就一斤多,这样的鲫鱼营养才是最丰富的,鲫鱼宰杀好以后,把鲫鱼两面各划上几刀,加一勺盐慢慢揉搓,这样能去除鲫鱼身上的黏液。
还能去除腥味儿,然后用清水把鲫鱼冲洗干净,鲫鱼要多次冲洗,尤其是内脏有很多血水,洗干净以后然后开始腌制,准备大葱,葱切成段放在鲫鱼肉当中,放入姜片,再加入两勺料酒,料酒能够去除腥味儿,这些食材和鲫鱼肉搅拌均匀腌制15分钟,能够去除腥味儿还能入味儿。
腌制的时候准备一个小碗,里面倒一些开水放一些盐,把豆腐放在盐水当中浸泡,这样能够去除豆腐腥味,提鲜。油锅里倒油烧热,把鲫鱼炸一遍,鲫鱼两面炸至金黄,放入姜丝和鲫鱼一同煎炸,把开水倒在油锅里开始炖煮鲫鱼,炖煮10分钟左右把豆腐下到锅里一同炖煮,在锅里放入盐,胡椒粉。
豆腐块炖煮成熟的时候,这时我们会发现汤已经变得又浓又白了,炖鲫鱼豆腐汤不要放很多的调料,只要有一些淡淡的咸味就可以了,如果放的调料太多,很容易让鱼肉发苦。这道菜的做法很简单,先煎鱼肉,然后呢再炖豆腐,不要把鱼和豆腐一同翻炒。