预防骨质疏松,除了补钙还要做好这些事!

2022-06-23     丁香医生

原标题:预防骨质疏松,除了补钙还要做好这些事!

都觉得“骨质疏松”是个老年病

其实年轻人也同样要引起重视

研究显示

人的骨量巅峰大约在 35 岁左右

不想老了骨质疏松,除了补钙

我们还能做些什么呢?

戳视频,约直播,让医生为你解答

骨质疏松症可以运动吗?

做个骨密度检查靠谱吗?

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策划制作

策划:okb | 监制:阿诺

视频科学审核:姜昊

图片来源:丁香医生设计团队

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文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/b71fc2f2a1ba747b51d731604f384ff8.html