上医仁家

春养肝，四季安！养肝小秘籍来帮你！

2022-03-11

今日龙抬头，这些习俗健脾养胃、通达阳气、疏利气血，你知道吗？

2022-03-04

体寒人群，春天吃什么能改善体质？

2022-02-24

吃木姜子有什么好处？

2022-02-22

今日雨水节气，要注意这些事！

2022-02-19

春天不能只养肝，还要养脾胃！

2022-02-18

物以“硒”为贵？哪些蔬菜是含硒大户？

2022-02-17

2022年的元宵节是如此特殊，你知道吗？

2022-02-15

农村老人常说“冬吃萝卜夏吃姜”，有没有科学依据？

2022-02-09

气血不足百病生，一个简单食疗方，每天一点，将气血补回来

2022-01-27

肝不好，未老先倒！6个小妙招，保肝养命！

2022-01-11

今日冬至，一阳初生，这样做，阳气充足一整年！

2021-12-21

筋结不散，好比“地雷”，危及五脏！推荐这样做

2021-12-16

推荐现代人，都吃点茯苓

2021-12-10

男人不可百日无姜，女人离不开姜！姜要怎么吃，口味和效果最好？

2020-08-26

阳气是什么？阳气足，百病除 ！简单1招，补足被空调偷走的阳气！

2020-08-25

为什么古人没有脱发烦恼？七夕习俗中，藏着古人的养生智慧！跟着学，养生防病

2020-08-24

今日处暑，三伏天结束，气温、阴阳转化，养生防病要注意这四点！

2020-08-22

家中常备这3味中药，应对常见疾病，实用有效，全家人都适用！

2020-08-19

管不住嘴？这7种食物，让你吃得满足还能稳定血糖，好处不止一点点！

2020-08-11

出汗部位不同是健康预警？手脚心汗多血虚，额汗肝阳上亢…6处出汗异常要警惕

2020-08-06

抠鼻孔爽到停不下来？小心抠出这些病，后悔莫及！鼻子痒怎么办？教你一招

2020-08-05

筋老一寸，骨老十年！没事这样拉拉筋，畅通气血，防治颈椎病、头痛、腰痛等

2020-08-02

烦躁，上火，食欲不振…潮湿闷热桑拿天如何养生？注意4个禁忌，推荐3款药膳

2020-08-01