近日，随着天气的转凉，气温骤降，不少宝宝出现咳嗽、流涕、打喷嚏的症状，宝妈们遇到这种情况应该怎么办呢？咳嗽分型不同，今天小编就给大家讲讲咳嗽的一种分型——风寒咳嗽，以及宝妈们容易学习上手治疗该证型的独穴治疗，让孩子早日康复。

中医是怎么认识咳嗽的呢？

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咳嗽是小儿肺系常见病症，有声有痰谓之咳嗽。其中，有声无痰为咳，有痰无声为嗽，因两者多并见，故统称为“咳嗽”。

咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类，其中风寒咳嗽就属于外感咳嗽一类，其表现为咳嗽频作，喉痒声重，痰白清稀，鼻塞流涕，恶寒少汗，或发热头痛，全身酸痛，舌苔薄白，脉象浮紧，指纹浮红。

应对风寒咳嗽常用手法之一

对于风寒咳嗽这个证型，中医治则为解表散寒，宣肺止咳。当以“咳嗽频作，喉痒声重，鼻塞流涕”为主症者：揉双侧肺俞穴15-20分钟。独穴操作要求时间较长。

揉肺俞

定位：第三胸椎棘突下旁开1.5寸。（如上图）

操作：医者用食、中指端或两拇指端揉之，称揉肺俞，操作时间约15-20分钟，可在早晚各操作一次，可顺时针方向和逆时针方向各等时操作，或单方向揉亦可。

作用：调肺气，补虚损，止咳嗽。

主治：咳嗽气喘，久咳不愈，痰鸣，胸闷胸痛，发热等。

古文献学习

《厘正按摩要术》：“推肺俞，肺俞在第三椎下，两旁相去脊各一寸五分，对乳引绳取之。……治伤寒。周于蕃。”

《推拿仙术》：“肺俞穴，一切风寒用大指面蘸姜汤旋推之，左右同。”

重要提示

当孩子咳嗽严重时，请及时到正规医院就诊，避免发展成为肺炎等其他严重疾病。