最近的一期的《老师请回答》中，一个十岁的小女孩，为一部手机，冲着姥姥大喊大叫：“你是不是想让我死？”爸爸抱怨孩子太任性，稍不顺心就哭闹不止。一个10岁的孩子不能控制自己的情绪，经常还会出现极端行为，父母不知道该怎么办？
孩子出现的问题，往往是父母的问题。生活里父母的一言一行，潜移默化地影响着孩子。节目中，爸爸辅导孩子功课，脾气急躁，不会控制自己的情绪，动不动冲孩子吼叫，甚至动手打孩子。孩子长期处于恐惧和害怕中，慢慢地，很容易参照父母的方式处理问题。
网上经常看到有很多父母辅导孩子功课，气到崩溃，甚至被气成脑梗。在视频中，父母气得大吼大叫，孩子默默地流着眼泪。父母辅导孩子做作业，心里有了阴影。但想过没有，在情绪失控的父母面前，孩子的心里的阴影该有多大？
拿破仑说过：能制好情绪的人，比拿下一座城池的将军还伟大。不会控制自己情绪的父母，对孩子带来的伤害是非常大的。
十七岁少年跳桥，妈妈把车停在路中间，下车对孩子吼叫，孩子在妈妈失控的情绪下，冲出车门，跳下了桥，剩下后悔的妈妈捶地痛哭。情绪的控制是很多父母忽视的问题，一个小问题往往在错误的情绪表达上被放大了，以致造成不可挽回的后果
在生活中，父母望子成龙，望女成凤，对孩子寄于很大的希望，当孩子达不到他们的要求时，一副恨铁不成钢的样子，把失望撒在孩子的身上，打骂孩子。
父母不能控制情绪，让孩子缺少安全感。
朋友小文，是个温和的人，随着儿子渐渐长大，她的脾气越来越大，向我诉苦，她快要被她家的孩子气死了，每次看到孩子做错事，忍不住发了脾气后，心里又很后悔，看着孩子胆怯的眼神，她心疼得要死。其实，每次发完脾气，事情根本没有解决，孩子胆子却越来越小，明显的没有安全感，也没有了以前活泼了。
父母经常孩子面前发脾气，不控制好情绪，给孩子带来最大的伤害，就是让孩子缺乏安全感。而安全感对于孩子的一生来说至关重要。没有安全感的孩子，不会相信人，不会相信这个世界是美好的。有安全感的孩子能跟别人建立更好的关系。安全感就像孩子的一座基石，只要地基打牢了，孩子的这座楼就会越盖越高，越来越结实。
父母不能控制情绪，会影响孩子的性格。
父母在孩子面前不控制情绪，任由自己的情绪发展，对孩子吼叫，甚至说些难听的话打击孩子，孩子是通过别人的看法来认知自己的，父母的打击会让孩子认为自己不行，没有能力的，时间长了，孩子会不自信，形成自卑的性格。
父母不能控制情绪，严重影响亲子关系。
心理学专家研究发现，父母的情绪波动得分与子女的焦虑惊恐得分有显著相关性。
父母是原件，孩子是复印件，父母怎样对孩子，孩子长大后会用同样的方式对待他人，甚至自己的后代。知乎有个匿名用户说:“我在父母的吼叫声中长大，我用同样的方式对待我的女儿。我怎么办？”
看过一句扎心的话：“孩子小的时候，别把他的稚嫩和软弱当做软肋，用自己的坏情绪来对待孩子。孩子长大了，内心的阴影面积和那些回不去的弯路，就是还不起的代价。”
一个家，好比一艘在海上行驶的船。父母的坏情绪就像暴风骤雨，刮向小船，让船随时都有倾覆的危险，而父母的平和稳定的情绪，就如温柔的风，轻轻地推动着船安全前行。
其实，真正左右我们情绪的，不是孩子的行为而是我们对孩子的行为的认知、看法，和评价，有时甚至只是我们当时的心情。
想学会控制好情绪，父母要先做自己情绪的主人。
正确面对自己的情绪，对自己的情绪负责、
当我们控制不住要发脾气时、把指责孩子话的主语‘’你”改成啊“我“，一个真正负起自己情绪责任的父母，会用“我觉得很生气”,“我有些失望。”这样的做法变成了一种情绪表达，而不是情绪的发泄。
找到情绪的合适得释放点。
父母自身情绪管理，并不是否定和压制自己的情绪，，而是寻找一种不伤害孩子的一种方式。比如孩子闹的时候，你气得不得了，但你的理智告诉你，不能发脾气。你可以先离开现场，让自己冷静一下，等自己的情绪平复后再处理，或者深呼吸。
做好自己的情绪档案
当每次要发火时，看看自己每次是在哪种情境下惹的自己发火？记录下来，找出共同点，分析是环境问题还是在认识问题，并且避免出现这样的问题。
孩子的成长只有一次，父母用平和的情绪对待孩子的每一步成长。情绪稳定平和的父母，能让孩子更好地感受到爱和力量，内心充满幸福感和安全感。父母的情绪平和，是给孩子最好的教育。