尽管事先有人告知我接下来要看望的女孩小丁精神上有些问题,但当我真正看到这个女孩时,我内心依然为之一颤。这个女孩剪着板寸头,大概是因为父亲和年迈的爷爷奶奶都觉得她留着长发除了浪费时间精力、水费,其他别无用处。
我走进门时,她穿着臃肿的棉袄,坐在电视机前,呆呆地看着电视节目。他爸爸喊她:“快叫阿姨好!”她有礼貌地起身,身高约摸150cm左右,喊了一句:“阿姨好!”声音娇滴滴的,吐字也很清晰。如果不看这个模样,只听声音,我会以为是一个四五岁的小姑娘。但村里人告诉我,她实际年龄是27岁,智商是8岁。
小丁不是天生脑瘫的,三岁前都是个健康活泼的小女孩,只是三岁时发了一场高烧,父亲没有及时送到医院,导致脑子烧坏了。当我问及女孩母亲呢,村里人无奈地摇摇头:在孩子出生两个月时,服农药自杀死了。
那时候网络信息不发达,产后抑郁症这个说法也并不流行,但不流行并不代表它不存在。村里人至今也不知道小丁的妈妈为什么自杀,唯一能说得通的就是产后抑郁。
我很心疼这对母子,但我更气愤这家的男主人——小丁的爸爸,四肢健全,身强力壮,却天天游手好闲,依靠年过七旬的老人的低保金过活。
其次,我也气愤小丁的母亲,何以敢把孩子一个人丢在这世上,丢给她那不靠谱的父亲。但我又怎么忍心去怪小丁的母亲,如果不是情绪到了极端,能生谁会选择去死,尤其是要忍心丢下怀胎十个月的亲生骨肉。
曾有一项研究表明我国产后抑郁症的发生率为17%,很多产妇在生完孩子后,尤其是头胎,心情上都很难控制,经常因为一点常人看来是小事的事情胡思乱想、痛哭流涕、情绪激动,严重时会出现自残或者残害孩子的现象。
妈妈们不要以为自己得了产后抑郁症就是精神上出了毛病,不是的。这和女性在生产后雌激素和孕激素水平急剧下降有关,也和初为人母,不知道如何照顾孩子感到不知所措、不适应有关。
当你感到自己出现食欲下降、睡眠质量下降、情绪低落、兴趣下降、内心感到自己没有价值、经常出现自责、内疚、有自杀念头等负面情绪,那么你就要注意了,调整自己的心态,先暂时不要考虑好如何照顾孩子,而是要多照顾自己的情绪,多看自己好的一面,多看事物好的一面,多出去走一走,和四方邻居多唠嗑唠嗑,心情得以排解,一切都会好很多。
今天,我写下这篇文字,是想告诉广大的妈妈,尤其是新手妈妈,如果你感到自己精神上有些不对劲,及时排解,千万不要想不开,你撒手而去,本来辛苦生下的孩子没有你的照顾,很有可能毁了一生。借用余华《活着》中的一句话:人只要活着一切都会好。
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