1、坚持早晚护肤
女人要想皮肤好，护肤是必不可少的。很多女人因为年龄的增长或者一些其他的因素，导致皮肤变得松弛暗沉，逐渐出现皱纹、色斑等皮肤问题，这时候护肤就显得尤为重要了。我们要做好早晚的护肤工作，根据自己的肤质选择适合自己的护肤品，这样皮肤才能变得越来越好，呈现年轻态！
2、坚持每天防晒
防晒，很多人都会做，但是不乏有些人只在夏季做防晒。实际上，防晒是不分季节的，不论是什么天气，我们都要和紫外线抗争到底！要想皮肤好，一定要坚持每天防晒，不过防晒产品也不是随便使用的，季节不同，所用的防晒产品也是不同的。夏季建议选用防晒指数高一点的，质地轻薄一点的防晒霜，这样脸部也会保持清爽，不会有油腻感；春秋冬季节紫外线辐射不是很强烈，就可以使用防晒指数低一点的，保湿水润的防晒霜。坚持每天防晒，这样紫外线才不会伤害我们的皮肤，皮肤也会变得干干净净的。
3、坚持卸妆洁面
相信有很多都认为只要我不化妆，就不用卸妆，小编之前也是这样认为的，其实这种想法是错误的。现在有很多商家打着“无需卸妆”的口号来吸引女生购买，但事实上无论是什么产品，只要我们用了，就一定要做好卸妆洁面的工作。一整天在外奔波，我们的皮肤会接触到很多东西，倘若没有做好卸妆的工作，那些产品就会残留在脸上，长此以往就会对皮肤造成伤害。所以平时我们不管有没有化妆，都要坚持卸妆洁面，最好是使用不同的洗面奶，白天使用温和型洗面奶，晚上睡前使用清洁型洗面奶，这样效果更好，更能很好的保护皮肤，恢复白净光滑肌肤！
4、坚持睡前泡脚
坚持睡前泡脚是一种非常健康的养生方式，适当合理的泡脚对我们的身体和皮肤都有一定的好处。不仅能改善我们的睡眠质量，提高身体的免疫力，还能促进血液循环，滋润美容皮肤，让我们的气色越来越好，使皮肤红润有光泽。
5、坚持多吃果蔬
人们常说“内调外用才是硬道理”，除了日常的护肤以外，我们也要重视内调。很多时候饮食也会影响我们的皮肤状态的。平时我们要坚持多吃一些利于美白的果蔬，对于那些重口味的食物要尽量少吃，再搭配健康的饮食，从内而外的让我们的皮肤变好！