张先生今年刚40出头，身体已经变得比较肥硕，凸显出了"将军肚"。
一年前，张先生经常会有反酸、烧心等问题，尤其是在饭后的一到两个小时内，胸部会有明显的灼烧感，并且在吃了，麻辣烫、火锅、酸性食物或饮酒后就变得更加明显；
有的时候，一弯腰就会有灼热的酸性液体从胃部反流而上的现象，有时候睡觉至半夜，还会有反酸的现象，一觉醒来就感到口苦、咽干、喉咙刺痛，这让张先生感到苦不堪言。
后来，张先生去医院就诊，做了食管测试和胃镜检查，确诊为胃食管反流病伴随糜烂性食管炎。服用质子泵抑制剂、促动力药之后症状缓解，他就停了药。
但停药没多久，烧心反胃的症状又卷土重来，他不得不到药店购买原来的药继续吃。就这样，他一烧心就服药，症状缓解则停药，病情反反复复，并未消停。
这样反复的现象持续了半年之久，终于张先生决定去大医院就诊，而这次的检查结果却让张先生难以接受，被诊断出"皮革胃"，已经是胃癌。
胃癌善于"藏"，身体出现3个症状，说明胃在"求救"，请注意
1、长期胃部不适
上腹部饱胀、疼痛是常见的胃部不适现象，然而持续性、规律性的疼痛、胀痛，就需要特别注意，胃癌引发的腹痛现象会持续不断加重，用药也仅是暂时缓解，时常会有反复。
2、食欲下降
在一段时间内，食欲下降，身体快速消瘦，需要特别注意。肿瘤在发展期，会吸收人体的营养，损坏肠胃功能，导致食欲不断衰退，同时身体也开始越来越消瘦。
3、反酸呕吐
如果出现呕吐和恶心的状态也要警惕是否患上了胃癌，而且如果反酸的同时，胃部还出现一些难闻的酸臭味道。这就很有可能是胃癌反应出现的信号，最好尽快去医院检查。
医生提醒：生活中3种食物最伤胃，再喜欢也别贪吃
1、 最强致癌食物：腌菜
市面上常见的腌制食物，通常都需要加入大量的盐分，其中就会包含大量的硝酸盐成分，在人体就会形成亚硝酸盐，受肠胃中细菌的影响会转化成亚硝胺，这是一种强致癌物质，因此，长期使用腌制食品，有高致癌风险。
2、 碳酸饮料
如今，碳酸饮料非常受人们欢迎，无论是餐饮聚会还是日常生活中，随处可见。
这种饮料虽然口感独特，但对人的胃部具有刺激性的作用，所以建议大家好不要饮用它，尤其是自身肠胃本来就不好的人群。
3、 过烫食物
人体消化道黏膜及胃黏膜非常娇嫩，所能承受的最高温度仅有50-60℃，一旦超过这个温度，黏膜便会有烫伤的现象发生。
生活中，热食非常常见，火锅、麻辣烫、热汤面、热开水等等。长期吃过热、过烫的食物，会对胃内黏膜造成损害，导致食管炎、萎缩性胃炎等病症，时间长了，就会发生癌变，导致胃癌。
因此，不要饮食不要过于急躁，细嚼慢咽、缓慢饮食，更利于肠胃的消化，减少胃病发生。
预防胃癌，保护胃部健康，做好2件事！
一、三餐规律
想要胃部健康，三餐一定要按时、规律。
胃经在辰时当令，也就是在早晨的7-9点之间。所以，在这个时间段吃早餐最好。
午餐最好在在未时之前（中午1点之前）食用，因为未时是小肠经当令，对小肠具有一定的养护功效。
而晚餐，尽量要保持在酉时（傍晚5-7点）左右进食完，不宜太晚，否则会出现"胃不和则卧不安"的现象。
二、按摩养胃穴
1、足三里穴
经穴位，常按此穴能促进胃部调节，增强胃肠的蠕动，促进消化酶的活力，并增强食欲。
临床上，按摩此穴用来治疗急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂等胃部疾病。
2、中脘穴
脘，指的是胃部、胃腑。
身体中有许多不同的经脉，比如任脉、足阳明胃经、手太阳小肠经，就交汇于中脘穴。
所以，中脘穴也相当于一个交汇穴，有治疗胃病问题的作用。
中脘穴的位置就在胃的贲门和幽门之间，常按有疏肝养胃之效，如果有一些消化不良的问题，也能通过按中脘穴加以解决。