面试时，面试官和应聘者处在不同的立场上，所以，很容易感觉是在“斗智斗勇”、互相“坑蒙拐骗”。其实，大部分情况下，与之相反，彼此都只是希望找到“对的人”而已。
因此，在回答这个问题的时候，有两个坑不要掉进去啦：
第一个坑：先进去再说，直接回答:可以。
特别是求职到中后期，屡屡受挫中，意志力也被磨损的差不多了，感觉只要别人给机会就不要放弃啦。因此，当面试官问能不能长期加班的时候，直接回答没问题。但是，在真正入职以后，如果对方真的长期安排加班，不是每个人都能够愿意接受，甚至有条件接受（比如家里需要照顾），又必须选择辞职。这个过程比求职还要痛苦，而且，白白浪费了求职的时间。因此，不建议。
第二个坑：丑话说在前边，直接回答：不可以。
也有人在面试官问这个问题的时候，马上提高警惕，深怕自己如果在面试的时候回复对方同意，那么，在入职以后一定会被“往死里用”。所以，也不管对方的加班情况到底怎样，才把丑话说在前边。有可能错过一个其实还不错的工作机会。因此，也不建议。
其实，面对面试官这样的问题，作为应聘者先别怕、也别烦——既然是当面沟通，至少是有一个彼此沟通的渠道。这样总比告诉你，我们这里千好万好，等你进来发现被骗了好啊。
有话说在当面，也不是坏事
因此，在回答的时候，跟其他的面试题一样，我们都需要——
1.先看自己的实际情况——你对加班的实际态度是什么呢?
2.弄清楚对方的情况——为什么会问这个问题，这里的加班情况是怎样的？
3.再结合当下的场景进行回复——根据这家公司的情况，选择适合自己的回答。
第一步， 先确定自己的加班态度。
关于自己的加班态度，其实不是加不加的问题，而是怎么加的问题。就我自己了解的情况看，几乎没有人会觉得“无论如何，我都不加班"，况且，就算没有参加工作，咱们准备考试的时候、追剧打游戏的时候，也经常选择熬夜"加班”进行，甚至有时间还忘了吃饭呢。
所以，你要考虑的是：我能接受什么形式的加班？以及我需要什么样的加班补偿。
比如，我对提前约定好的有规律可循的加班更能接受，或者我对于不在办公室的，外勤出差式的加班很能接受？比如，我对于工作日加班没意见，到十二点也行，但是别占用周末？或者能允许在家做就好了？
关于加班的约定形式、加班的场地、加班内容，你想的越仔细越好。如果你还没有工作经验，那么就想想你日常的作息、写作业和备考的习惯，也能作为参考。
第二步，弄清楚对方加班的原因和节奏
加班，当然是超出法定的工作时间进行工作。但是，不同人对于加班的认知是不一样的，比如，有些单位，认为加班到10点以后才算加班；有的单位只要过了正式的下班时间就算加班啦。所以，需要进一步问问对方，为什么会问这个问题，这里的“长期加班”具体是怎样安排的？一般真正会“长期加班”的，可能有这么几种情况：
1.实行倒班制的岗位，为了缩减编制，所以造成长期、有规律的加班。比如，一个24小时值班的岗位，理论上应该安排4个人，但如果安排3个人的话，势必造成长期加班的现象。这种加班往往是只要一上岗，就开始有规律的加班，不会多也不会少，有固定的排班。
2.服务类的岗位，直接安排每周单休。这种类型的岗位一般是全年无休的，所以，会存在每个人只休4天，而且必须轮流休的情况。这种加班同样的，也是只要一上岗，就开始有规律的加班啦。
3.会根据工作任务安排加班，但目前来看，加班确实比较多，担心你来了受不了，所以这样问。这种情况也很常见，是不是持续加班，每天加班时间并不固定，会随着业务量的变化而变化。但是，企业为了节约成本，肯定是宁愿安排加班也不会多招人，在相对闲的时候人浮于事。不同的是，这类加班不一定有规律。
4.摸鱼式加班。哈哈，想多了，其实不存在的。人们最最痛恨的摸鱼式加班并不会在这个问题中体现，因为摸鱼式加班是一种看似主动的“被动加班”，并不会直接安排你。
第三步， 结合你自己的加班态度和当下场景，选择回答策略。
通过第二步的沟通，你已经了解了公司的加班原因和安排，接下来，是否接受就得看自己的情况啦。
如果你并不反感加班，且看重这里的待遇，是你能找到的较好平台，那么就积极点。
表示能加班，但是仅仅表态不行，你要说明自己为什么能加班。比如你可以说：我现在一个人住，我觉得加班没问题，或者我觉得自己要学的很多，对加班有准备。
如果你觉得自己还有的选，而且加班多了你真的受不了，那么可以明确说出底线。
你可以说：如果确实是工作需要，临时的加班能够接受，但长期加班的话，自己能够接受的底线是怎样的。
如果你的实际情况确实不能加班，那么就明确的说，我不能长期加班。
不过，为了让对话进行下去，建议还是要说明理由。比如，我周末要去学习XXX，或者家里需要XXX 。
最后，在面试过程中，很可能遇到跟自己认知不一样的问题，这很正常。但既然已经来到这里了，我们不如就把它当作一次沟通，从了解信息开始，通过对话与沟通来做出自己的判断——既不要委屈自己，也不要盲目判断错过机会；至少，是见人、见世界的机会啊。