婚姻危机,不一定是外遇,可能是家庭序位出了问题

2019-05-17   咨询师欣然

文 欣然 国家二级心理咨询师

01,离婚元凶不只一个

生在这世上,没有一样感情不是千疮百孔的。

---张爱玲

有一类问题永远都没有答案,比如媳妇儿和妈同时掉水里先救谁的问题。一个是给你生命的人,另一个是陪你走完一辈子的人,到底该怎么选?

随着生活大幕的拉开,我们会发现这样的问题才只是冰山一角。还有更多复杂的家庭矛盾,在等着我们。其中包括:婆媳关系、亲子关系、再婚家庭子女关系、前任与现任的关系,等等。

婚姻的杀手不仅仅是外遇。调查数据显示,近年来因家庭矛盾导致离婚的比重,已经占到了三成以上。

02, 家庭关系也有优先级

小林是婚姻问题的求助者,他说在家里总是感到莫名的窒息,不知道问题出在哪?我引导他画出了家庭关系图,发现在中心区占据很大位置的,竟然是岳母和孩子。而妻子和他被分隔在上下两端,他的位置处于画面的最下端,而且两人之间并没有线路相连。我告诉他,画中呈现出的家庭序位上的问题,有可能是窒息感的来源。

"家庭序位"的概念,是国外著名心理大师伯特·海灵格提出的。海灵格通过研究无数个案发现,在家庭内部有一股强大的动力引领着每个成员,很多家庭和个体问题的产生,都与家庭关系中的秩序被打破有关。

正如做事要分优先级,顺序乱了,就容易出问题。家庭关系也有其内在的恒常序位:比如核心家庭关系优先原生家庭,夫妻关系优先亲子关系,现任关系优先前任关系等等。

在小林的家庭关系中,夫妻、子女、父母的序位都存在问题;所以让家庭成员各归其位,将有助于婚姻问题的解决与处理。

03,原生家庭与核心家庭

原生家庭与核心家庭的关系问题,是男女组织家庭后,首先面对的问题。我们的传统道德,推崇的是父母为上,妻如衣服。可现代研究发现,这种传统的教育理念和行为,有可能会导致子女难以独立,以至于社会上出现越来越多的巨婴、公主病和妈宝男。

《都挺好》中的大哥苏明哲,是个传统意义上的孝子。为了给父亲买个三居的大房子,明哲拿出了自家的全部积蓄,还差20万。在借钱问题上,他与妻子发生了激烈的争吵。无条件顺从老人的同时,明哲忽视了妻子和孩子,也打乱了家庭的正常生活和经济状况。直到妻子忍无可忍提出离婚,明哲才意识到自己的问题。

心理学提倡的家庭序位,是以核心家庭(夫妻为单位的家庭)为优先,这也是西方一直采用的家庭模式。夫妻婚后对核心家庭的投入,包括精力、时间、经济和情感,应该大于原生家庭。

这并不代表可以不孝敬父母,而是鼓励子女实现真正地独立,更好地履行家庭责任。这个过程,叫做"心理断乳"。

04, 夫妻关系与亲子关系

一日看到某新闻报导,"某位孕妇在临产时,无意中听到丈夫和婆婆说要保孩子,绝望地想要跳楼自杀,被众人发现而拦下。"关于妻子生产是保大人还是保孩子的问题,很多丈夫都曾被问到。平心而论,这个问题的选择不算太难,有点人性的一般都会选择爱人。可后面的问题,就没那么简单了。

当家里有了孩子以后,丈夫在家里往往就没了地位,有些丈夫会被挤到小屋自己去睡。时间久了,夫妻关系就淡了。在老公和孩子哪个重要的问题上,绝大部分妻子会把孩子放在至高无上的位置上;甚至有些妻子觉得,只要有孩子就行,老公无所谓。以至于近年来一些奇怪的现象越来越多:比如17岁的男孩还和妈妈睡在一起;比如30岁的男生不会谈恋爱……

这些家庭的共性,是"亲子关系"和"夫妻关系"的序位上出了问题。

心理学提倡的家庭序位,应该是夫妻关系优先亲子关系。在孩子小的时候,夫妻需要共同照顾孩子,关注孩子的健康和成长,给孩子足够的保护和支持。当孩子长到3-4岁,就需要和父母分床睡。

对孩子来说,爱的启蒙是从夫妻关系上习得的。丈夫疼老婆,女儿就会感受到爱,儿子便懂得去爱别人;妻子尊重老公,儿子便会得到自信和力量,而女儿会懂得为别人着想。

如果丈夫或妻子的一方,在家里没有地位,那么孩子就无法学会良好的亲密关系,在长大后的伴侣关系中,很容易出现问题。

05,再婚家庭的序位

章子怡和汪峰的结合,带来了一个幸福的四口之家。大女儿小苹果是前妻的孩子,小女儿醒醒是现在的孩子。汪峰对妻子的认可,除了欣赏她自身的能力和魅力之外,还有一个重要的因素,就是子怡对小苹果的关爱。每次全家福,小苹果都是依偎在子怡身边,而且已经开口叫妈。

明星的行为是有示范效应的,了解章子怡和汪峰的家庭关系,能够帮助更多的再婚家庭解决他们的问题。

再婚家庭之所以复杂,是因为除了夫妻关系和亲子关系之外,还会涉及到继父母关系,以及孩子间的关系。再婚家庭的序位该怎么排?答案是8个字:不可偏颇,不能强求。

再婚家庭中,父母有时会因内心的愧疚,而下意识地偏向前面的孩子。这时度的把握就很重要,对两个孩子的关爱度不能有明显的差异。离异家庭的孩子敏感,忽视会让她受伤,但过多的爱会让她不安,都不利于成长。

两个孩子越自然越好,越平等越好。如果小心翼翼地保护前面的孩子,会让后面的孩子感觉到,自己是有错的,这对她的成长很不公平。

06,尊重前任的存在

继父母需要明白,在孩子那里,生父母的位子永远排在自己前面。因为亲子关系,产生于再婚之前。继父母的角色,最好是照顾者或者朋友,而不能是替代者。

对孩子的生父母越尊重,和孩子的关系相处就越融洽,孩子的心理就越健康。如果前任得不到尊重,可能会出现一些诡异的情况:比如亲生子女会不自觉地在家庭中替代前任,和自己的父母对着干。

有个男孩,父母离异后,和母亲生活在一起,后来母亲再婚,有了妹妹。有一天孩子给我看他的画。他画了三座重叠的山,继父和妹妹在左侧较高的山头上,妈妈在中间较低的山头上,而他自己,正从右侧陡峭的山头上摔下来。而右侧的山坡上,有一个人。我问他那人是谁?他说是路人。我说:"那不是路人,是个对你很重要的人。"他沉默了。我接着说:"那应该是你的父亲"。他点头承认。

孩子的亲生父亲,是这个再婚家庭中被排斥的人。妈妈始终不让儿子见父亲,也从不提及父亲。这样做的后果是,儿子始终找不到自己的位置,他无法融入新的家庭。

07,夫妻相处的序位

有人说,中国女性的地位是很高的。可以和男人平起平坐地打天下,可以把家庭收入的大权握在手中,然后男人还得时不时跪个键盘榴莲。其实这些都说明不了什么,重要的是,谁在家庭里更有话语权,就是在大事上,谁说了算。

徐峥在影片《港囧》中,饰演了一个放弃绘画理想,入赘有钱人家的设计师,他比同龄人少奋斗了很多年,却很不快乐。因为所有的事甚至人生都是被丈母娘家包办的,他找不到自我感。所以当听到初恋来办画展的时候,他拼了命也要去见。

什么才是夫妻间的相处之序呢?引用一句海格灵大师的话:"女人跟随男人,男人服务女人"。

女人跟随男人。意思并非是要女人放弃自我,委曲求全,女人需要自己独立的人格。只不过,男人才是家里的顶梁柱,女人需要尊重甚至培养男人的主导权和家庭地位,不能藐视甚至无视他的意见。

男人服务女人。意思是:男人要最大限度地关爱和照顾女人。因为一个家庭的幸福度,关键看女人。受冷落的女人容易寻衅滋事,把家里搞得鸡犬不宁,因为她需要被关注。而被男人疼爱的女人是柔软的,她会把爱和满足感传递给孩子、父母和周围的人。于是,整个家都跟着舒服。

08,爱的序位

家庭的序位,是以爱的传递为基础的,因此也称"爱的序位"。爱就象水流,自上往下流,如果水流的方向受阻,爱得不到传承,就会出现各种各样的家庭矛盾。

《奇葩说》辨手姜思达曾在某节目中说,小时候父母总是吵架,妈妈说如果不是为了你,真不想和你爸过下去。他说当时真的很想说,还是离了吧,离了我只需要面对一个人,现在是两个。

父母如果对未成年的孩子,有意无意表达了需要安慰或理解,那么父母与子女之间的关系就颠倒了。孩子可能因被迫承担责任,而出现一些问题:比如生病、遭遇不幸或失败。他们中的一些人,在成年以后,会意识到这个问题,而寻求心理辅导。

因为懂得,所以慈悲。当我们了解家庭序位中的秘密,就可以在纷繁复杂的关系和矛盾中,找出正确的方向,减少无谓的消耗,将爱一路传递下去。

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