幽门螺杆菌能传播，主要有两个方面：

1. 人和人之间的传播，这主要包括口口传播和粪口传播，口-口传播也就是公用餐具，如果去了消毒不合格的地方吃饭，或者家庭中有其他人感染了幽门螺杆菌，那么被感染的风险就特别大。

而粪口传播，主要是饭前便后不洗手，不注意饮食卫生等情况导致的传播。

2. 不洁的饮食传播，经常吃未经加热加工的生冷食物，不洁的水源，都可能导致幽门螺杆菌感染。比如外出野餐时，在看似清澈的河水中洗一洗水果，直接吃下肚，就可能导致感染问题。

因此，常在外就餐的人，出现4种症状别不当回事，八成是幽门螺杆菌感染！

症状一、难以消散的口臭

临床上，引发口臭的原因有很多，其中大部分问题来源于口腔。

但是，当你经常刷牙还总是口臭异常的话，就一定要警惕幽门螺杆菌感染了。

幽门螺杆菌感染后，会引起消化不良，同时细菌产生的分泌物所带来的臭味也会通过口腔散发出来；其次，因为幽门螺杆菌能够在牙菌斑中存活，会生产出臭臭的碳化物。

症状二、腹部不适

当幽门螺杆菌入侵胃部之后，就会在胃中驻扎下来并进行繁衍，而这个过程中也就会伤害到胃部粘膜，因此患者会有腹胀腹痛的表现，严重的还会表现为明显的消化道异常症状。

症状三、消化不良

幽门螺杆菌作为一种病菌，一旦在体内生长，就会导致体内菌群失衡，从而使患者出现明显腹部的不适感。

一般患者在吃完饭之后，上腹部会有明显的饱胀、疼痛感出现，而且还伴随着其他不良反应出现，如反酸、嗳气、食欲减退等出现，对患者的日常生活带来不便。

症状四、体重持续下降

感染幽门螺杆的人，体重会有下降的趋势，这是因为幽门螺杆菌会诱发胃溃疡和十二指肠溃疡的发生，产生腹痛，影响食欲。

而且还会引起胃肠道消化功能的下降，人体得不到必须营养，长时间就可能出现消瘦的症状。若感染较为严重，也可能出现急剧消瘦、体重降低的情况。

1、慢性胃炎

幽门螺杆菌可破坏胃黏膜，诱发慢性胃炎，临床上，超过8成的慢性胃炎是由幽门螺杆菌导致的。慢性胃炎存在反复、长期的特点，往往难彻底治愈。

2、胃溃疡

临床显示，多数胃溃疡患者在身体内都被检测出含有幽门螺杆菌，这种细菌分泌的尿素酶会将尿酸分解成二氧化碳跟氨，这些物质会伤害胃粘膜，时间一长就会引发胃溃疡出现。

3、胃癌

幽门螺旋杆菌（Hp）之所以会导致胃癌，是因为这种细菌会产生一种“尿素酶”以及粘附因子、脂多糖，这些毒素会伤害胃粘膜，将胃粘膜屏障损害，让身体产生炎症，时间一长，就会导致胃癌的发生。

一、勤喝开水

胃喜温，多喝茶水，有助于暖胃止痛。

二、服用四联药物

目前常用的组合是2种抗生素+1种质子泵抑制剂+1种铋剂，可以选择的组合有七种：

四环素+左氧氟沙星+胶体果胶铋+奥美拉唑；

四环素+呋喃唑酮+胶体果胶铋+奥美拉唑；

阿莫西林+克拉霉素+胶体果胶铋+奥美拉唑；

阿莫西林+呋喃唑酮 +胶体果胶铋+奥美拉唑；

阿莫西林+左氧氟沙星+胶体果胶铋+奥美拉唑；

阿莫西林+四环素 +胶体果胶铋+奥美拉唑；

阿莫西林+甲硝唑+胶体果胶铋+奥美拉唑。

三、注意就餐卫生

在外聚餐时，尽量使用公筷，减少口—口传染的几率，这样有助于预防幽门螺杆菌感染，对于减少胃癌很有益处；

并且更要尽量避免吃生冷食物，喝不洁净的水，上厕所后也要及时洗手，这也是减少幽门螺杆菌感染的好习惯。