现在的观众越来越难被糊弄了。前两天，#沈月演技#冲上热搜，不知道的还以为她贡献了什么整容般的演技，谁知，看到的剧照却是这样的……
剧情讲述的是沈月剧中母亲去世，她原本应该表现得很不开心很悲痛，但剧照里，她眼睛瞪得贼大，看上去像是在和别人吵架。
如果说她是责怪妈妈太早离开她，大吼表示悲痛，但从动图来看，又像是受了千般委屈。下面这个演技就更猛了，说她是在哀求男友复合也有人信吧？
母亲去世后的控诉，是绝望与无助，不是歪着头、张着嘴就可以的。
看过视频的观众应该也听过沈月的台词，吐字不清仿佛被嘴巴里含的两升水压住了舌头，听得整个人脑袋都要炸了~
年轻演员演技青涩也不是太大问题，只是像沈月这样用力过猛还爆吹演得好，很多观众都表示get不到。
瞪眼不等于狠，生气不一定非要梗着脖子昂着下巴，衡量哭戏好的标准不是只看是否有眼泪流出来。
周冬雨马思纯的哭戏，就没有大喊大叫，也没有面部抽搐，静静站在那里也能感受到她们分别的不舍。
一样的情节发生在沈月身上，就会平淡很多
姐妹撕逼不一定要互怼，周冬雨就演绎了什么是“此时无声胜有声”。
演技用力过猛，不是说演员演得不好，而是表达方式一旦夸张就会让人出戏。张柏芝杨紫就属于老天爷赏饭吃，年纪轻轻就已经可以收放自如。
20年前，张柏芝《喜剧之王》的这场哭戏，就收敛得很好，明明在哭，却还带着一丝微笑。
杨紫的新剧李现要跟她分手，她落泪的这一幕直戳心窝，看得让人起鸡皮~
去年的《香蜜沉沉烬如霜》杨紫更是贡献了教科书般的哭戏。面对身边不同角色的离去，虽然都是哭戏，但每场戏的哭法，以及传递出来的情绪和感觉都不一样，杨紫在情绪和细节的把握上都掌握得很好，连邓伦都叫她杨老师。
真正好的表演，是透过演员所表达出来的情绪，让观众产生代入感。而观众的代入感，是一部影视作品能不能火的关键。一旦演员演戏用力过猛，往往会适得其反。
01
眼睛瞪得太大，悲剧变喜剧
《极光之恋》中，关晓彤凭着四肢抽搐，硬是把车祸失忆后的痛苦，演成了撒泼少女的愤怒。
马可见到关晓彤，为了表现得很惊讶，眼睛也瞪得像铜铃
眼睛瞪得多了，会让人有麻木感，观众已经分不清周海媚到底是生气还是伤心了。
宋茜遇到惊吓就狂眨眼睛，张嘴大喊，企图用声音来渲染气氛。
孙俪的瞪眼，虽然被赞演得很好，但这个动图刚出来时也是吓到了不少观众。
说话声音大不代表有道理，眼睛瞪得大不代表演技好，李易峰也遇到过这种情况。
021
用力过猛，反会让人出戏
谢霆锋的哭戏也是靠面部抽搐，用力太猛，连鼻涕都抖出来了。
得知女友工作有新进展，李易峰和李沁的狂喜，也是用力过猛了。
怒吼的时候指手划脚，骂人的时候喷出口水，让人看了只会尴尬。
“新紫薇”被刺的这刀，海陆七情上面，仿佛是“羊癫疯”发作。
按说被刀剑刺伤会很痛，但紫薇却瞪大双眼捂住胸口，让观众感觉很出戏。手抓着刀刃，姑娘你傻不傻？
《还珠格格》的蒙丹，因为戏太多，连镜头都捕捉不到他过猛的演技。
刘亦菲在《三生三世》中，在表现悲伤痛苦时用力过猛，也被批演得还不如杨幂。
有人会说，痛苦时难免会情绪波动，但面对亲人去世和爱人背叛，动作如此之大实在不合情理。
演戏“用力过猛”，不是说谁演技差，而是用来形容演戏尺度把握不准，导致一种“很演”的感觉。好的演技应该是“收放自如”，而“用力过猛”的演员，只知道怎么“放”，不知道怎么“收”。
每当有明星演技被嘲，总会有一群粉丝跳出来说：“你行你演啊！”
还真别说，如果真要拼谁的演技猛，小孩子都不见得比大明星弱。
早前，一群小学生在体育馆里大合唱，一名小男孩摇头晃脑龇牙咧嘴的生动表演，在同学中脱颖而出。
不知道的还以为这个小孩受了多大刺激，动图来感受一下他表演的张力。
很多观众可能会觉得这个小男孩的表演很好笑，可他的演技也是有规律可循的。
1、眼睛瞪大，嘴巴张开，让面部肌肉运动起来。
2、适当运用肢体动作，让脸部表情更有感染力。
下面这张图也能证明，即使遮挡住这位戏精男孩的脸，也能看出他的身体刻意弯曲，明显就是在故意抢戏刷存在感。
像小男孩这样的“演员”还有很多，当年我们都在嘲笑这些观众演过头了，没想到如今很多影视剧里，也能看到这样的表演方式。
很多年轻演员业务能力差，为了多拍几部戏证明自己，有些甚至连剧本都没读透就临时上场，作品出来后，又满是槽点。难过就爆哭、生气就瞪眼、开心就大笑……如果这都算演技好，那大家都改行以当演员了。