戴口罩不长痘　他实测5招激推抗痘神茶

记者李佳蓉／综合报导

在这全民防疫的非常时期，无论坐车、搭电梯或工作环境中所有人都紧戴着口罩一整天，撇除闷热不适感不说，覆盖住的肌肤痘痘一颗一颗长，让人深感困扰。知识型YouTuber《》指出，口罩与脸部形成密闭空间，又湿又热刺激脸部出油，再加上反复脱戴口罩不断摩擦之下，痘痘一夕之间大爆发，想要消灭可以靠这5招。

戴口罩狂冒痘痘让许多网友深受其扰，探讨其原因，77老大指出，戴口罩后和脸形成密闭空间，呼吸时就像洗三温暖，变得又湿又热，接着刺激脸部导致出油，当皮脂腺分泌过多时就会阻塞毛孔、形成粉刺。未料在反复脱、戴口罩时，不断与肌肤摩擦，造成原有的粉刺或新生成的粉刺发炎转变成痘痘。

该如何避免戴口罩后狂冒痘痘？77老大提供“抗痘5招”，网友快学啊：

1.注意脸部清洁

别以为戴口罩脸被遮住一大半，一点也不脏，因此回家口罩脱掉随便丢，耍废追剧看到睡着，小心！白天残留在口罩上的汗水、口水和油污，所有脏污“全搅在一起”都会伤害皮肤，若隔天起床再戴上同一个脏口罩，脏污加上痘痘粉刺，可是会一发不可收拾。

因此77老大建议，回家后脱下口罩立即去洗脸，除了早、晚洗脸外，在办公室时也可增加一次洗脸次数，切勿使用清洁力强的产品或过热的水，过度清洁会带走过多油脂，使得皮脂膜遭到破坏。

2.不要浓妆艳抹

化妆本身就是阻塞毛孔的动作，更何况外面多罩着一层口罩，无疑是雪上加霜。若有重要场合必须要化妆，77老大建议，不要使用太黏稠或成分太复杂的化妆品，对肌肤是种负担，易渗入破坏角质造成肌肤敏感。可改用无香料、成分单纯的蜜粉、粉饼比粉底液、遮瑕膏来得好。

3.多一层阻隔

撙节使用口罩，让许多人一片口罩不得已使用好几天，所以口水、汗水都沾染留在口罩上。77老大分享一招，可去药妆店购买医疗纱布或是可更换性的一次性护垫，垫在口罩及脸部中间，若是易出油肤质可更换得频繁一点，绝对能改善痘痘肤质，也延长口罩使用寿命。

若是买得到口罩的网友们，则建议每天更换，并且适时找个没人的通风处，脱下口罩让皮肤好好“深呼吸”。

4.更清爽的保养品

台湾超过80%女生有保养习惯，肌肤长期因戴口罩处于闷热状态，若再使用滋润型或是黏腻厚重的保养品，对于肌肤有如火上加油。因此77老大提醒，可趁着现在将保养品改为夏天才用的清爽控油型，油性肌肤的乳液、乳霜要慎用，选择清爽型的凝胶；若是干性肌肤除了选择补水、锁水的保养品外，其余滋润型的保养品用量也要减至一半。

5.抗痘茶饮

若以上事情都有做到，但是还长痘痘该怎么办？77老大激推“金银黑豆茶”，所需的材料为金银花10克、甘草3克、连翘5克、黑豆5克，使用500c.c.热水闷泡20分钟即可饮用。

77老大解释，金银花具有清热解毒、抵抗发炎的作用；连翘可减少出油；黑豆建议选择炒过的，可加速体内的毒素排出，合在一起抗痘效果非常好，尤其是对抗下巴的痘痘，“一天喝一杯就知道它的厉害。”