随着心理学的发展，我们常常被告知，所有问题的根源都在童年时代。当某些事情对我们不利时，我们第一件事就是责怪父母：“母亲不喜欢我”，“父亲从不对我说话”。责备父母很容易，因为这消除了我们的责任。作为一个成年人，我们难道不应该宽恕并开始为我们自己的生活负责吗？

无人可责

如果您的父母没有按照您想要的方式爱您，那并不意味着他们不爱您。

任何一个家庭，在父母的一生中都会为儿女提供所需的一切：最好的学校，衣服，生病的照顾，家，旅行等。儿女们希望父母有时会拥抱他们，说她爱他们。

但我们的父母认为，桌上的饼干比亲吻和拥抱更重要，给孩子提供教育和家比和孩子心诚交谈更重要。

我们需要理解他们，因为他们为自己的一生而奋斗，并希望给儿女最好的生活，所以他们不是很情绪化吗？有可能了解想要温暖的孩子吗？我们不能责怪任何人，每个人都喜欢按自己所知道的方式行事，就像他们被教导过的一样。

我们的父母也有父母

我们来看看这个故事，女孩吴霞一生都为她的母亲生气，认为从小妈妈很少抱自己，妈妈不爱自己。

后来，当妈妈过世时，吴霞找到了妈妈的日记。日记中写道，她的母亲，吴霞的祖母，向她灌输了养育孩子的以下规则：“白天不要抱孩子，否则他们不会长大。只在晚上拥抱他们，以免宠坏他们。”

妈妈写了晚上如何拥抱吴霞，以免宠坏他，只有这样，她才不会变得喜怒无常。

我们的父母并不完美，他们的父母并不完美，每个人都可能错了，这是正常的。

父母总是沉迷于自己的孩子

我一生都超重，直到25岁，我对母亲一直感到非常生气，因为她“没有控制我的体重”。当我来找她说：“妈妈，我很生气！我因为你而发胖！”妈妈的回答让我很震惊：“我从没认为你很胖。”难道她没看到我胖成什么样了吗？

然后，我甚至读了一份研究报告，父母经常对孩子沉迷，以至于他们没有注意到自己孩子的缺点，在他们心目中自己孩子什么都是好的。

您的父母可能会因为他们甚至不知道的事情而引起您生气。

我们可以重新学习

大约在同一时间，我歇斯底里地告诉我母亲所有受害者的口号：“你毁了我的一生！” 她说了一个绝妙的话：“在我18岁那年，我对你祖母说过同样的话：“我不喜欢你养育我的方式！”，母亲接着说：“你已经成年了。如果您不喜欢我的抚养方式，你可以重新学习！”

突然我意识到：“我今年25岁，我是成年人。自从我本人能够控制吃什么和何时吃东西已有10年了。这十年来，把责任都推给了妈妈。”

因此，如果您超过15岁，那么您已经是成年人了，您就可以很好地控制自己的生活。而且，如果您对育儿有任何投诉，我只能告诉您一件事：“如果您不喜欢某事，请重新学习。”

我们只考虑自己

人们常说孩子们爱每个人，这是谎言。我们必须承认：孩子情绪容易低落，自私，他们不在乎别人想要什么，他们只知道自己要什么。

大自然确保我们在生命的最初几年就爱它们，而且，许多成长中的孩子继续处于寄生状态，认为自己的要求被父母冒犯。但是请考虑一下：到目前为止，是否应该有人对您负责？

我们选择“伤害”自己的方式

有一个这样的故事，两个兄弟的父母都是酗酒者，成年后，一个兄弟最终成为了酒鬼，而另一个变得非常成功。当他们俩都被问到为什么生活如此时，第一个人说：“我别无选择，我的父母是酒鬼，我一生中只看到这种情况。” 第二个人说：“我别无选择，我一生中只看到这样的情况，我不想这样。”

结果产生于您如何选择，要么抱怨我们的一生，要么由于痛苦而没有取得任何成就，要么将最大的痛苦变成最大的胜利。

父母也是受害者

一个穷人应该得到什么？可怜和同情心。如果您认为父母不好，很可能他们是非常不快乐的人，这很容易验证。

当您感到非常难过时，您对一切都不满意，在您看来您不爱任何人；当您心中有幸福时，您会：享受生活，对亲人专心，准备发散爱心。

如果您的父母表现不好，这很可能意味着他们经历了非常残酷的事件，而您对此一无所知。在这种情况下，您只需要怜悯他们并原谅。

我的朋友总是指责他母亲情绪低落，而且他认为正因为如此，他在女性方面遇到了问题。事实证明，母亲在童年时代就受到过虐待。

您不知道您的父母经历了什么，而且，如果您的母亲“不喜欢您”，那仅意味着她的童年时光要糟得多。

如果你还活着，那么有人会照顾你

我们都知道自然界的一个事实：大多数动物都会很快停止喂食幼崽，并把他们释放到大自然中。

一个孩子需要多少钱来学习如何独立生活？一个小孩子可能在每个步骤中都会死亡：由于营养不良，脱水，烧伤，摔倒……在开始的几年里，小孩子应该被照顾！

如果您还活着，那就意味着您已经得到照顾。而且，他们关怀了很长时间。您现在还活着，这就是事实。而您继续想到的有关母亲或父亲，或者您如何受到冒犯的一切，只是您的故事。

怨恨是不成熟的标志

最近，我在一次商务会议上，一个人说：“我不与父亲沟通，我们已经十年没有交流了，他做了男人不该做的事。”

这个人给我提供了一个与自我发展有关的联合项目，这是我们最后一次见面，我不会与不成熟的人一起进行联合项目。

如果一个人具有长期和严重的进攻能力，则表明他还不成熟。一个快乐成熟的人不应该有怨恨的机制。

“总是问自己一个问题，这种思想/经验有多有效？” 让我们从实际的角度来处理怨恨问题。“假设您被父母冒犯了。这个怨恨策略在您的生活中有多有效？它会带给您幸福，荣耀，成就感，成功吗？你能通过这种怨恨货币化吗？还是您以侮辱为由不采取任何行动？”

您可能在小时候就已经有一些经验，您在父母的养育方式下成长，您无法改变那个环境，但是只有您选择如何解释它以及要在其上贴上哪个标签：“加”或“减”。也许我们每个人都确实需要离开父母，如果我们不喜欢某些东西，请不要再责怪父母，请开始再培训。