反手高远球,拇指只是辅助,不是发力主要因素,许多球员都有误解

2020-03-10   羽毛球技术圈

许多球员,都有误解,他们认为,反手高远球要用拇指,没错,但是对反手高远球而言,拇指只是辅助,拇指并不是发力的主要因素,太多的球员,过多的使用拇指,他们击球的时候,他们用拇指去推动球拍,他们是在推球。

他们用拇指去推动球拍:

他们是在推球,他们认为,反手球,我必须要用拇指,所以,他们的拇指末端,会像这样放在这里,因为他们相信,必须要用拇指,拇指要用来推球,结果会怎样呢?他们用拇指去推球,是推!

拇指末端会像这样放在这里:

反手高远球,不应该这样发力,拇指的末端,这个区域不应该被用到,对反手高远球而言,应该用这个部位。

拇指的末端不应该被用到:


反手高远球应该用这个部位:

你看,我击球后,拇指的末端并没有用到。

反手高远球击球后拇指末端的状态:

拇指的末端并没有用到:

用的是这里:


错误的动作,去推从而产生力量,不应该是这样的,你可能会问,如果不用拇指去推动发力,来产生反手高远球的动力,那么力量从哪里来的呢?答案是:这四个手指!

这四个手指的拉动:

这四指的拉动产生力量,拇指只是辅助,而不是用拇指去推动,四指拉动拍柄,弹击发力,你那么去用拇指打反手高远球,只会失去力量,请用心体会。

这是正确的做法:

这是错误的做法: