“今天你的孩子上课外特长班了吗？”
不知道从什么时候开始，家长之间流行起了让孩子上特长班的风气。谁家的孩子舞蹈比赛又拿奖了，谁家的孩子钢琴已经考到多少级了，还有谁家的孩子才三岁就会练跆拳道了。
邻居之间这样的茶余饭后八卦，让很多父母都非常焦虑，为了不落伍，他们也纷纷把自己的孩子送去特长班。
其中，要数运动类的特长班最受欢迎，家长觉得孩子适当做运动对他们的身体好，也能提高免疫力，真是何乐而不为呢？但事实是，其实过早地参加一些体育运动，会让孩子的身体发育受到不良的影响，反而会给他们造成伤害。
一、儿童不宜过早练习的运动
1、轮滑
如今，让孩子学轮滑成了一件非常酷的事情，小小的孩子穿着轮滑鞋从障碍中穿梭而过，看起来好像很炫酷，但是危险系数非常高，即使孩子穿着全套的护具，但是轮滑运动的速度是很快的，万一摔倒，对孩子造成的伤害是我们不能预见的，有可能伤到四肢，或者是跌到头部，引起骨折、脑震荡等一系列的身体伤害。
2、游泳
游泳是一项非常好的有氧运动，但是对于孩子来说却不是什么好选择。四岁以下的孩子是不建议学习游泳的，由于他们本身的神经系统、肢体协调能力发育并不是很完善，所以在学习游泳的时候存在着一定的安全风险，也有可能会发生溺水，从而损害他们的脑神经，甚至死亡。
3、专业舞蹈
很多家长觉得女孩儿学习舞蹈，能够让她们的身姿更加挺拔，但是过早的专业舞蹈训练会让孩子的体格发育受到损害，因为舞蹈一般都是要做大量的拉伸运动、劈腿动作等，这对于肢体还没有发育完全的孩子来说，会让她们的骨骼、肌肉等出现不正常的偏移及其他不良发育情况。
二、正确引导孩子运动的方式
儿童参加的运动，还是要以他们的身体健康为出发点，四岁以下的孩子，不建议家长让他们参加任何特长班的训练，平时父母多带孩子外出游玩，散步或者娱乐性的踢球，这些简单的运动就能够满足他们对运动的需求，四岁以后，孩子可以适量地进行一些体育项目的培养，但是也得避免过于激烈和动作幅度大的情况，孩子八岁以后，就可以让他接触一些专业活动了。
针对孩子的体育锻炼和特长训练，家长不要操之过急，希望孩子赢在起跑线的心情可以理解，但是孩子的健康才是第一位的，大家不要本末倒置了才好。