昨天，申花队一行22名队员来到了苏州的太湖足球训练中心，开启了为期4天的封闭集训。而由于FIFA病毒的小侵袭，申花队的这次游学活动，缺少了8位猛将，除了单车二人组王伟和刘若钒之外，沙拉维、金信煜、朱辰杰、蒋胜龙、丛震、李杨都入选了各自的国字号球队备战各自的任务。面对接下来（几乎）无欲无求的联赛和（志在必得）的足协杯决赛，缺少多名绝对主力的申花队应该如何去练？
为了自己，练好体能
体能可以说是每一位足球运动员必须拥有的最最基础的能力，我们以前都说姜坤没有体能，但是能踢到40岁的姜坤，一定在自己的体能极限上下了很多功夫，才能如今依旧飞驰在绿茵场上，更何况是申花队这批基本都是当打之年的壮小伙和满身冲劲的年轻人。
本赛季申花队的体能状况一直非常不稳定，忽上忽下令人难以理解，从联赛开始几轮后的霸占中超最能跑榜单，到联赛中期成了最跑不动的那几只球队，好在经过上一个休赛期之后，参与到那次都匀集训的球员的体能状况有了明显的好转。但如今的水平依然不能满足申花队在球队打法和成绩上的追求。如果以欧洲顶级球队的体能为标杆，那对于申花队的提升空间可以说是无限的，但就在中超范围内，申花队依然做不到名列前茅，队员们就算不为别的，就为了自己，作为运动员的自己，也一定要再体能上多下功夫。
为了信仰，练好定位球
这里说的信仰不是说为了申花的信仰，而是为了自己对足球热爱的这份信仰。世界足坛，足球的技术始终不断的在大踏步向前，从运动战战术到定位球战术，作为球迷、观众，总以为很难突破的我们，总有一些新颖的战术让我们眼前一亮。高到欧冠冠军这种顶级的世界级球队，低到手机拍摄的业余赛场，都会有许多千奇百怪的定位球战术不断推层出新。
从成绩上的需求，到能力上的限制，申花队在运动战中的战术很难在短时间内能够有舍我其谁的进步，但是在相对比较简单的定位球上，申花队绝对有理由去下足功夫。
各行各业拼搏的人们，只有不断的思考不断的想办法进步，才能推动整个行业的进步。而足球也是如此，技战术的钻研和进步，可以说是足球人对于自己这份事业的热爱与尊重。如果你只是满足于现有的方法和套路，世界迟早会把你抛弃，这些年来申花和隔壁上港的例子就已经证明了，原地踏步就是最可悲的退步。
足球人，教练、球员，为了心中这份对职业的热爱与尊重，要多花点心思在技术上的钻研。教练带头领出全新的理念，球员通过一次次反复训练以摸索出更适合自己和队友之间的配合。
好在申花队在之前的比赛已经展现出了不少有点特色的定位球战术，也取得了一定的效果，但是，马达马达大奶，申花队可以进步的空间，依然巨大。
为了申花这块牌子，好好研究鲁能
不言而喻，申花队如今本赛季最重要的比赛，就是3个星期之后在鲁能大球场打响的足协决赛，在两回合的战斗中，一切的结果都有可能发生，实力上完全处于下风的申花队，依然有这很大以下犯上的机会。
在如今上海足坛如此竞争激烈的大环境下，这只申花队想要在强大的精英对的阴影下存活下来，就要抓住一切机会取得荣誉。如今是申花队最后的机会了，上港虽然强大，但幸好还没有强大到想要什么冠军就能有机会去争夺这个冠军的程度，所以暂时上，在历史冠军数量上，申花队依然保有着优势，但这样的优势已经不多，而且优势岌岌可危。如果给精英队像曼联一样20多年的时间，申花队很有可能赤脚也追不上了。
现在这样“稳固”自己优势的机会再次来临，为了申花这块牌子，为了20多年不离不弃的球迷，申花全队应该高度重视这场比赛，一个多月的时间研究鲁能，相信对于任何一个教练团队，这样的时间都可说是比较充裕的。而灌输到球员内心反应到赛场上，在单场比赛中也是有很大提升空间的。
四天苏州的封闭集训看似很短，但这其实只是申花备战足协杯决赛以及更往后重新复兴整个俱乐部的一个起点，只有百年如一日的坚持，才能让我们重新回到原来的高度，加油吧！
长假结束了！
来天天中超，操练起来！