人的性格各式各样、千差万别。比如有些人非常尖酸刻薄，总是以对待敌人的方式来对待家人，每当生气吵架的时候，就把所有的旧帐全部翻出来，新帐旧帐一块儿算，抓住别人最屈辱的、最见不得人的地方不放，岂不知这种伤害是最深的，是深到骨子里的。这样一来，把亲人变成了敌人，结下了仇恨，再也没办法在一个屋檐下共同生活了。
也许有些事情确实对方是做得不对。必须要指出来的时候，要就事论事，不要翻旧帐。我们的目的是让他纠正错误，而不是报复。过去的错误已经过去，不但嘴上不要提，心里面也不要去想。
家庭成员之间如此，朋友之间、人与人之间也同样如此。当你觉得非说不可的时候，第一，不要存有害人之心；第二，不要用辱骂的方式；第三，不要翻旧帐。要就事论事，不牵扯其他。这样的话，即使是吵架了也没关系，他可能生气，但是慢慢地就会想明白，彼此不会结下仇恨。
人是非常自私、低劣的。一旦发现了别人的缺点和错误，就会揪住不放，幸灾乐祸，嘲笑取乐。这种恶习绝大部分人都有，我们必须要克服这种心理，任何时候都不要去触及别人的痛处，揭别人的伤疤，否则的话很容易招来怨恨。反过来应经常去触及自己的痛处，以此来警醒自己。
这里特别要提到，自己的竞争对手在遭受挫折和困难时，你心里绝不要幸灾乐祸，尤其是对你的仇敌。他一旦遇到了麻烦，只要他不嫌弃你，你应尽全力去帮他，以德报怨。从此以后他可能会变成你最好的朋友。
节选 ▏夏坝仁波切《修心日光论讲记》