水果还能这样吃?你们不要偷偷学了去啊

2019-08-18   少女恋物癖

哈喽,小老婆们!

你们的小公举来喽~

之前不是给你们推荐过,

在淘宝买水果嘛~

不知道你们买回去的水果

有没有好好吃光光啊?



我是每次都买好多,

然后吃着吃着就不乐意吃了。

好多都被放坏扔掉了

简直就是暴遣天物啊!



后来为了避免浪费,

我买了个榨汁机!

反正每天都要喝水,

还不如喝水果汁,

不仅有营养,关键还能减肥

和我一起变胖了的小老婆们,

快来和我一起喝吧~





草莓加菠萝,

酸酸甜甜的超级爽!

喝的时候还能喝到草莓籽

再配上酸奶的浓稠,

口感一级棒!


酸奶的话还是建议选原味

这样水果的味道才纯。

我用的草莓味酸奶,

感觉有点儿遮住了草莓本身的甜。



榨出来的颜色超级夏天!

味道酸酸甜甜的,

里面满满的维生素~

还可以放点柠檬和雪梨,

增加一点口感



喝了这个真的是改变了,

我之前对胡萝卜的看法!

而且据说这个能够,

加快肠胃对食物的消化吸收

我喜欢光消化就好,

可别再吸收了!





这个简直就是通便神器

酸酸甜甜的火龙果,

配上糯唧唧的香蕉~

口感没的说!

加水还是加奶都可以,

加奶的话就会变成奶昔喔~




黄瓜记得要去皮,

去皮,去皮!!

不然真的会超级涩!

梨的话就不用去了,

直接切成小块儿,

加水打碎就好啦~

也可以加一点儿柠檬喔。


喝起来的感觉特别清爽!

跟其他的果汁的感觉完全不一样,

简直就是完胜它们~

清冽甘甜,特别爽口!




就是把手边有的水果,

全丢进榨汁机就好啦~

但你们该洗干净的,

还有要去皮的都要弄啊!

不然味道可就不能保证了。


加上点冰一起打,

出来的就是水果冰沙了,

冰冰凉凉的,

吃起来特别爽!





夏天怎么能少了西瓜呢?

直接榨汁就非常好喝了,

配上小番茄更是无敌

强烈推荐给你们!


有些人喜欢多放一点西红柿,

但我还是喜欢放西瓜多一点~

你们就按个人喜好来吧。

还可以加点牛奶喔。




葡萄成熟的季节来啦,

现在随便买的都吃起来超级甜~

我榨的时候没有去皮,

(因为懒)

有一点点涩但可以接受。


百香果在榨的时候不用加进去,

榨完之后再加,

不然会影响它本身的口感

不喜欢吃的可以一起打碎,

担心会酸的也可以加点糖。




我知道你们喜欢吃桃子~

所以研究出一款,

桃桃养乐多味道没差的果汁


把一半的桃子和养乐多混合榨汁,

另一半的桃子切碎,

放在榨好的果汁上,

然后倒苏打水没过桃子

搅拌一下就好啦~


建议最好不要把苏打水加到榨汁机里,

不然会炸!

用雪碧代替苏打水也可以

同样的方法也是可以用西瓜做,

就会变成西瓜气泡饮啦!



好啦,今天的水果汁分享就到这里了!

希望我们能一起变瘦,变美,变白

这次一定要坚持!

小老婆们记得监督我啊。

那么我们明天也,不见不散啦~