今年的寒假余额一再充值，充到我都不知道小孩在家待几天了。寒假本来的使命是放松一下，好好过个年，留个几天没玩够的再玩一玩，多出来的时间收收心。
结果现在有把寒假过成暑假的趋势。更难熬的是，这个假期必须全程闷在家里，不能带娃出去放风。天天跟熊孩子在一起，大眼瞪小眼，家长眼看就要疯。
对于本来就喜欢鸡娃的父母，可能这是一个难得的机会。可是对于大部分平时用8小时工作来“放松”、“充电”，下班回来才有力气跟孩子斗智斗勇2小时的父母来说，怎么督促孩子学习就成了个难题。
难题一：多余的精力发泄不出去
对于很多低龄的小学生来说，最大的问题是不能出门玩，精力消耗不掉，没办法专注地学习。
这时期不建议孩子出门溜达，人少的地方倒是不怕飞沫传播，但是孩子小，管不住手，东摸西摸，再摸摸鼻子，揉揉眼。这些都防不胜防。
建议让孩子在家运动，如果房子够大，可以在屋里跳个绳。相信白天跳楼下邻居不会投诉的。如果地方不够大，可以带小朋友跳跳小苹果，各种节奏明快的舞蹈都行。男孩子可以跟着 tfboy 跳舞。
孩子跟大人不一样，多余的精力不消耗，他很难集中精力去学习。
难题二：作息不规律
本身过年，假期又长，很多父母也不知不觉放纵了。尤其是带孩子的父母，每天得等孩子睡了才有自由时间，常常会睡过头。还有平时不做饭的两口子，为了省一顿早饭，干脆让孩子睡到中午才起的。
作息不规律是学习的大忌。11点起，起来多半要忙做午饭，啥都顾不上了。时间一晃就天黑了，父母太懒散，孩子也跟着没有自制力的。
要想让孩子好好学习，作息规范是必须。平时上学6-7点起，那么假期稍微放松一点，7-8点，最晚不超过9点起。早上的精力是最充沛的，学习效率也高。可以把孩子不喜欢，比较难的内容放到早上做。
下午可以让孩子适当运动，做做家务，劳逸结合。毕竟是放假在家，已经把孩子关在屋子里不让出去了，学习时间太长，反而会引起逆反，学习效果变得更差。
难题三：父母的情绪影响孩子的心情
这个特殊时期，大家都在家里歇着，加上各种消息纷至沓来，成人也难免焦虑。这种焦虑不安的情绪肯定会影响到孩子的。即便父母三缄其口，孩子还是会感受到父母的焦虑。
孩子会表现地很烦躁，脾气也不好。表现在学习上，就是他作业本摊好，但是东扭西扭，半天写不了几个字。
建议父母其中一人，有工作的在家办公，或者找本书看。像我就每天固定时间写作，孩子在一边写他的作业。不要刻意监督他，也不要让他来打扰你。这段时间就是你工作，孩子学习的时间。互相约定不要干扰。
当然你不要一会工作，一会刷微信，一会看小视频。自己都定不下来，小孩怎么能专注地学习。每天也不要多，有个1-3个小时专注学习时间也就够了。
两个妙招让孩子专心学习
1、布置好学习环境
24小时在家，很多父母也会让孩子玩手机，看电视，玩ipad。学习的时候所有不相干物品都要拿走。桌上除了作业没有其他东西。
环境能帮助孩子专心。不要给他手机让他查作业。如果确实有需要查找的内容，建议在学习的最后时间专门拿出10-15分钟集中查。
心理学家研究结果表明，如果把手机锁起来，增加获取的难度，人们就更不容易在工作学习的时候拿手机。同样的，孩子在学习的时候，不要给他分心的机会。
2、必要时可以搬出班主任镇宅
如果父母唬不住小朋友，可以适当搬出班主任。现在有微信了，让孩子每天发一点学习的内容给老师打卡。如果怕打扰老师，可以搞一个小号，改成班主任的头像和昵称。
目的就是让孩子敬畏。如果是自己建的号，可以多表扬孩子，让他学习动力更充足。
最后，这个特殊时期，祝小朋友们可以在家好好学习。开学以后翻身当学霸。