熬夜、加班,黑眼圈、眼袋、眼浮肿……一系列眼部问题随之出现。于是，蒸汽眼罩成了不少人的护眼神器。眼疲劳、眼干涩、黑眼圈……这些问题靠用蒸汽眼罩能解决吗？
蒸汽眼罩能缓解眼部疲劳吗
蒸汽眼罩确实可以缓解眼部疲劳。其原理是空气中的水分与铁粉在眼罩内部发生化学反应，形成发热体，产生肉眼所无法看到的40℃左右的水蒸气。眼罩释放出来的水蒸气使得眼部组织温度升高并促进眼部血管和睑板腺管道开放，使得眼部的血液循环加快和泪液分泌增多，从而能有效缓解眼部疲劳。过度使用眼者每天睡前给眼睛来一次蒸汽热敷是非常有益的。蒸汽眼罩的发热时间一般为10分钟～20分钟，可以在眼罩变凉后再取下。
蒸汽眼罩对哪种黑眼圈有效
黑眼圈有三种类型，分别是青色黑眼圈、泪沟型黑眼圈和色素沉淀型黑眼圈。蒸汽眼罩只能通过促进血液循环的作用消除熬夜所造成的青色黑眼圈。对于后两者，蒸汽眼罩并无特殊效果。
用眼霜和面膜能去黑眼圈吗
眼霜和黑眼圈面膜对黑眼圈作用不大。以因黑色素沉积于表皮基底层的而形成的色素沉淀型黑眼圈为例，市面上绝大部分的眼霜和黑眼圈面膜所宣称的有效成分都为大分子物质，几乎无法透过人体表皮角质层，更不用提与表皮角质层相隔着透明层、颗粒层和棘细胞层的基底层了。而青色黑眼圈的成因在于更深层的血管，泪沟型在于眼周皮肤变化造成的局部阴影，眼霜和黑眼圈面膜就更帮不上忙了。
眼一生视光服务机构温馨提示：应对视疲劳，不能完全寄希望于蒸汽眼罩。因为视疲劳的根源还是在于自身的用眼习惯。热敷也好，蒸汽眼罩也罢，只是可以暂时帮助我们缓解视疲劳。要解决根本问题，还是要靠大家平时多注意保护眼睛。