沧州人注意！

明天

请务必提前出门上班！

请务必提前出门上班！

请务必提前出门上班！

不然

行驶在路上的你

可能是这样的

你所能见到的景象

是这样

因为

沧州又有一批学生

开！学！了！

初中学校毕业年级学生

和中职学校毕业年级报名参加高考学生

5月7日开学

在这里小编提醒大家

学生开学后

早高峰会提前

学校周边路段可能会出现拥堵

最好比平时出门

大家记得把闹钟调好

千万别迟到了哦~

话说这几天的天气

时热时冷，时晴时雨

让人分分钟“怀疑人生”

五一期间35℃

今天

26℃上下

明天，降至15℃以下

小编这里特别提醒一场大范围的降水即将到来

受降水影响

明天开始各地气温

会出现不同程度下降

请大家做好

防雨、防雷电、防降温的准备工作

一起来看详情

沧州市气象局发布气象信息快报

沧州市气象局5月6日16时发布气象信息快报：

预计明天白天到夜间我市有一次降雨天气过程，大部分地区以中雨为主，主要降雨时段为明天下午到前半夜，明天白天最低气温14℃左右，内陆东北风3～4级，沿海海面5～6级，体感偏冷，请注意防范。

气温会出现不同程度下降

受低涡影响，明后两天，各县市普遍有降雨出现，大部地区有望达到中雨级别。

受降水影响，各地气温将明显下降，预计明天最高气温只有19℃上下，后天更是只有17℃左右了。

立夏后雷雨天频繁 需注意预防3种疾病

立夏之后，雷雨天逐渐增多，给人们生活出行带来不便之外，一些疾病也“趁虚而入”，因此要提前做好预防。

1.预防哮喘

加拿大渥太华健康研究院的科研人员通过6年观察发现，雷雨天哮喘患者来医院的频率会增加15%。因此，哮喘患者雷雨前尽量减少户外活动，下雨时不能门窗紧闭，因为此时自然风和雨水，可把过敏原从家中赶走。雨后如出现太阳暴晒、温度升高，出门时不妨戴上口罩，以防过敏原。

2.预防肠胃疾病

雷雨天气较平时气温会下降，脾胃不好的人容易胃部受凉。多雨潮湿还很适宜肠道病菌和霉菌生长，因而极易诱发夏季急性肠道传染病和食物中毒，如痢疾、腹泻等。

因此，对于肠胃较脆弱的人来说，一来要避免受凉，二来可适当吃点祛湿的食物，如薏仁、扁豆、冬瓜，可以熬粥或煮汤。另外，中医讲“暑必夹湿”，食用竹叶、荷叶、西瓜翠衣等可以解暑利湿；“苦能燥湿”，吃些苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜等苦味食物也很不错。

3.预防心脑血管疾病

雷雨前闷热，气压比较低，空气湿度高，易缺氧；雨后暴晒，天气变化大，心血管调节功能不好或本身有心脏病的人这时会感觉症状加重，血压也易波动，可能诱发心绞痛、心梗、心衰。还有人闷热时烦躁、出汗多，人体水分随着汗液蒸发，血液的黏稠度较高，易出现高黏状态，形成血栓，容易造成缺血性疾病。

因此，有心脏病或冠心病的人要勤量血压，常测脉搏，常备硝酸甘油等。生活上要做到三注意。第一，闷热天气多喝水，血压不很高的人，可喝点淡盐水。饮食要清淡易消化，避免高油、高脂肪。第二，吹空调要适当，家中保持开窗通风。雨后暴晒天气尽量避免外出，尽量一早一晚外出活动。第三，运动要适度，活动后只要微微出汗稍稍有点气喘，就可以了。

今天夜间到明天白天

明天夜间到后天白天

预报来源：市气象台5月6日17时

提醒大家

气温起伏较大

请注意及时增减衣物

小心着凉感冒

外出记得带好雨具

关心天气更关心你

沧州博物馆5月7日恢复开馆

按照上级有关要求，沧州博物馆拟定于2020年5月7日恢复开馆。沧州博物馆在严格做好前一阶段疫情防控开馆各项准备的情况下，再加强“预约入馆、限人数、限开放时间、限路线区域”等方面的防控措施，以保证来馆群众的生命健康安全。

01 预约入馆

入馆观众需采取预约方能入馆，暂不接受团体预约，预约可采取两种方式：

1.微信预约。可提前一天通过博物馆微信公众号填写身份证号码、联系方式进行预约，参观当日须出示本人身份证、微信预约详情页面方可入馆参观；

2.电话预约。可提前一天通过拨打博物馆服务电话0317-2130069预约。

02 开放时间

常态化疫情防控期间暂开放半天，以减少人员聚集。开放时间为上午9:00-12:00。（每周一闭馆）

03 开放区域

5月7日-5月10日开放展厅：《印象沧海——庆祝沧海印社成立三十五年展览》、《灵鼠献瑞——沧州博物馆庚子年俗展暨苏州桃花坞木版年画精品展》、《沧海之州——沧州历史文化陈列》、《滨海遗风——沧州民俗非遗文化展》、《沧州历史名人展 》、《沧州民间收藏展 》

04 免费讲解

我馆每天上午十点提供一次免费讲解服务，有需要的观众可于每日十点前在一楼大厅浮雕墙前等候。

05 乘车信息

1.自驾停车：

博物馆南门两侧均设有机动车及非机动车停车位，为露天开放式停车场，两处均设有明显的存放标志。

2.公交线路：

乘16路、232路至沧州博物馆站下车，北行50米；

乘31路至市政服务中心站下车，南行约300米；乘402路、333路至市政服务中心北站下车，南行约300米。

06 注意事项

1.入馆群众须正确佩戴口罩，携带身份证、健康通行卡（健康码）登记检测入馆，配合工作人员进行体温测量、信息登记、防控检查和观众流量调控工作。体温在37.2℃以上、未佩戴口罩或证件不齐人员谢绝参观。

2. 实行“限流”政策，瞬时接待量不超过300人。目前仅接受散客（个人）预约到馆，暂不接待任何团体。

3.尽量不携带多余物品入馆，参观期间尽量不触碰物品及设施，避免交叉感染。

4.观众可使用讲解器、扫描厅内二维码或者使用沧州博物馆公众号等数字化导览程序。

5.参观期间，观众须全程佩戴口罩，不要中途摘下；如发生更换，请将替换下的口罩、手套等防控垃圾放入出入口指定专用垃圾桶内。

6. 做到分散式参观，不要聚集，减少近距离交流，人员间保持1.5米以上距离，鉴于展厅对流不畅，建议参观时间尽量控制在1小时内。

7.参观途中突发体温升高，呼吸困难等症状，迅速报告身边工作人员，听从工作人员引领到临时隔离地点等候救治。

请广大群众积极配合，对不配合上述7条要求、违反防控规范的游客，将第一时间报告当地防控部门处置，强力阻挠者将依法报警。

来源：河北青年报 沧州气象 沧州博物馆

沧州市人民政府关于全民动员防控疫情致广大市民的告知书

沧州市政府发布关于加强新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作通告

沧州市人民政府关于加强应对新型冠状病毒肺炎疫情期间外来人员流动管理的通告

沧州市人民政府关于统筹推进新冠肺炎疫情防控和经济社会发展的通告

扩散！沧州市民防护提示

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