网友提问:
这两天大家都在讨论罗志祥的黑眼圈,说他这是因为经常进行“多人运动”肾虚而形成的。
我感觉自己有被冒犯到,因为我也有黑眼圈,而且也有好几年了。
想问问你,有黑眼圈真的是肾虚的表现吗?说一下,我母胎单身24年,没有女朋友,也没有性生活......
作为一名有着黑眼圈的新媒体工作者,柯大夫今天必须声明一下:
本人的黑眼圈纯粹是熬夜工作熬出来的,与多人运动无关。
开个小玩笑,回到正题。
其实黑眼圈的出现,最常见的有两大原因:
一是因微血管血液滞留所致的青色黑眼圈。
此种黑眼圈多见于熬夜、作息不规律的人,一般年轻人比较多。
由于眼周微血管较多,当熬夜、情绪波动大、眼疲劳等使眼睑得不到休息时,眼睑部血管就会持续紧张收缩,其血流速度因过于缓慢而形成滞留,引起眼圈皮下组织血管瘀血和水肿,就会呈现黯黑的阴影。
要想消除这种黑眼圈,首先就是要挑整好作息时间,同时注意均衡膳食,多吃蔬果,保证充足的维生素A族和维生素C的摄入。
另外,可以适当用些有益眼部微循环的眼霜,改善眼周皮肤血流瘀滞。
二是因黑色素生成或代谢不全而产生的茶色黑眼圈。
此种黑眼圈多和年龄增长相关,长期日晒等因素造成色素沉淀在眼周,久而久之便形成了黑眼圈。
年纪愈大,眼周的皮下脂肪愈薄,黑眼圈就越明显。
针对这种黑眼圈,就要加强眼部防晒,防止黑色素沉着。
此外,一些特殊的情况,也可能形成黑眼圈。
譬如,常用化妆品、经常画眼线、用睫毛膏,又没有彻底卸妆,某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内,也可能造成黑眼圈;
饮食不正常,缺乏铁质,可导致贫血,也会出现黑眼圈,且常伴口唇、睑结膜苍白;
还有一些久病体弱或大病初愈的患者,也常会在上、下眼睑处出现一层黑圈。
所以,综上所述,有黑眼圈并不是就说明你肾虚了。
但若你经常出现腰酸背痛、四肢畏冷、头晕眼花、耳鸣眩晕、夜尿频多、性生活质量下降等症状,那么,则可能是真的肾虚了。
此时建议你最好到专业的中医师那里面诊,然后及时对症治疗。