患友：丽丽卡老师，您好！我正在化疗，差不多每次化疗结束之后都呕吐，一点都不想吃东西，而且我发现不吃东西的话，呕吐的情况会好点，我不进食了，行吗？
丽丽卡老师：患友，你好！化疗出现呕吐是正常的情况，但是不进食是万万不可的，对治疗和身体是百害而无一利的，你绝对不能再不吃东西了。
在恶性肿瘤的治疗方法中，化疗是十分重要的手段之一。而在化疗的过程中，大多数的患者都会出现恶心、呕吐等反应，给患者带来不适。
这些不良反应往往也会引起患者的食欲下降，如果这个时候患者不好好吃饭，甚至直接采取不进食的方式，那么必然会造成患者在化疗期间的营养欠佳，严重的将会造成化疗中断，对后续的治疗造成极为严重的影响。
当初我在化疗的时候也出现了恶心、呕吐的反应，针对这种情况，我觉得下面这几个方法还不错，对于维持化疗期间的营养状况十分有帮助。
第一、少量多餐，避免空腹或者腹胀。不要用勉强吃、勉强喝的方法来压住恶心和呕吐。
第二、避免太甜或者太油腻的食物。可以饮用清淡、冷的饮料，食用酸味的食物来减轻症状。
第三、在起床前后及运动前吃较干的食物，如饼干或面包，可抑制恶心；运动后千万不要立即进食。
第四、避免同时摄入冷、热的食物，否则极容易引起呕吐。饮料最好在吃饭前30~60分钟饮用，并以吸管吸取为好。
第五、可从事轻微活动，并可以听音乐、看电视或与其他人交谈等方式分散对疾病的注意力。一旦感觉到恶心，让身体放松，并慢慢做深呼吸。
第六、饭后可适度休息，但切忌平躺。远离有烟味或异味的地方。入睡时应选择侧卧姿势，以免呕吐时误吸入气管。
化疗期间，由于化疗药物对身体的破坏，建议患者进食高蛋白流质饮食，减少食物对胃肠道的影响。
如果呕吐频繁影响进食，可考虑服用肿瘤患者专用营养品，但在服用专用营养品期间，务必要有专业人员进行饮食指导，发挥其最大效用。
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