度过了炎热的夏季，一场大雨带来秋天的凉爽。街头人们的长袖，厚厚的卫衣，叫卖的烤红薯，布满一地秋落的黄叶，秋天真的来了。在这样夏季和秋季交替换季的时候，稍不注意，寒气就会侵入我们的体内，危害我们的身体，这个时候更要注重饮食的保养和养生。那么在这个秋季，能够驱寒保暖的饮食都有哪些呢？
米线
在这个变冷的季节，有什么能比喝上一碗热乎乎的汤更能温暖身心的了呢？在开水中稍煮后滤水捞出，放入用新鲜“筒子骨”熬制的骨头汤，撒上葱花、 盐、味精、油辣椒、用“昭通酱”炒制的肉酱、再淋上少许酱油，这样一碗热腾腾，暖乎乎又有着高营养的米线就完成了！喜欢重口味的朋友，还能淋上一勺辣椒，一口豆芽搭配顺滑的米线，干净利落，并且温暖的味道让你开心的迎来秋天。
炒年糕
秋天是最容易生病的季节，这个时候人体的免疫能力下降，食补是必不可少的。炒年糕具有增强抵抗力，利膈宽肠、杀菌、促进消化 降血压降血脂、防癌抗癌、延缓衰老 补钙等功效，想不到吧，普普通通的年糕也有这么多的功效。尤其是搭配独特的辣酱和蔬菜，又有谁会拒绝一碗劲道的辣辣黏黏的炒年糕呢~？还可以搭配饺子面条等主食也是不错的哦！
星期五黄金烤鸡
寒冷的季节，“辣”味食物是最好的驱寒方式，天气变凉的时候，想吃辣味的瘾又悄咪咪地涌上心头，这个浪漫的秋季，享受goobne烤鸡拥有十足魅力的辣味周五黄金烤鸡怎么样呢？烤鸡的制作方式不同于炸鸡，将鸡肉放进烤箱、营火、等高温烹调设备中，不用油，使鸡肉煮熟，这种烘焙方式不仅可以保证外皮的酥脆，紧锁鸡肉清甜的肉汁，还能保证我们的健康。当然原味的味道固然好吃，但是辣味才是和这个夏季，贡乃特别调制了黄金秘制酱料，黄色的黄油蒜酱，各种风味的辣椒混合，包裹着鸡肉，虽然辣但是蒜香也中和了辣度，不会特别冲，吃起来也不会有胃燃烧的感觉，大家是不是非常好奇这个味道呢？这个秋天，品尝星期五黄金烤鸡，让你的秋天更加浪漫吧！ 冀雨欣 林在浩/文 呢图网，爱料理，LIVE JAPAN，Goobne Chicken 贡乃烤鸡/图